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3 Pilares básicos para reducir el estrés

Hay ocasiones en las que el estrés aparece como una nube negra que emborrona el día con un punto de ansiedad. Precisamente, al estrés le hemos dedicado un considerable número de posts hasta el momento, recopilando bastantes ideas para hacerle frente. Destaco tres de mis favoritos: 7 trucos para relajarse rápidamente 17 Buenísimas ideas para
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