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Programa tus rutinas de modo que, en algún punto, puedas detenerte y preguntar: ¿Estoy soñando? Incluso si sabes que la respuesta es que no.
Al programarte para preguntar si estás soñando, pones en duda tu realidad, lo que te coloca en alerta para descubrir si estás en a vigilia o dentro de
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