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Dieta On/Off

Dieta On/Off Publicado originalmente en EFE Blog Con la nueva Dieta On/Off es posible bajar de peso sin pasar hambre y sin sufrir estados de ansiedad, que la mayor parte de las veces son la causa del abandono de forma constante de los regimenes para adelgazar. Según sus creadores con este plan de adelgazamiento es posible tomar los alimentos favoritos mientras se baja de peso y el truco está en ir alternando estos alimentos con otros que son propios de una dieta estricta. Entre sus ventajas puede decirse que es un tipo de dieta ideal para aquellas personas que ven frustradas sus intenciones de bajar de peso ya que las dietas suponen un verdadero problema y según afirman sus seguidores si se alternan alimentos de régimen con otros variados es posible perder hasta un kilo en una semana. Se trata de ingerir un día 1000 calorías  y al día siguientes pueden consumirse 500 más o sea un total de 1500, de forma que se cuida el peso pero también es posible permitirse algún capricho, sin exagerar y no morirse de hambre...
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