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Cómo aumentar tu inteligencia en 20 días

Cómo aumentar tu inteligencia en 20 días. Un psicólogo estadounidense ha confirmado que existe una nueva manera de mejorar la inteligencia de las personas en pocos días, un ejercicio que se llama “entrenamiento n-back“. Hay que olvidarse de los tópicos como escuchar música clásica y hacer crucigramas para mejorar nuestra capacidad de intelecto. Hacer cada día durante 20 minutos, y a lo largo de 20 días, el entrenamiento n-back hace que mejore nuestra capacidad de razonar y de resolver problemas nuevos, que es un elemento crucial de la inteligencia general. Y lo mejor es que el efecto se mantiene al menos tres meses. El entrenamiento n-back implica la realización de una serie de tareas relacionadas con memorizar y recordar un número de ciclos de estímulos sucesivamente. Las personas que realizan este tipo de ejercicios utilizan una función crucial del cerebro conocida como memoria de trabajo, que es la capacidad para mantener la información en un estado activo, de acceso rápido, especialmente en condiciones en...
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