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Cómo superar el miedo a la vida

Si hay algo muy común entre las personas llamemos “normales” es el miedo a la vida, que en esencia esconde un miedo atávico que todos compartimos que el miedo a la muerte (y/o para ser más concreto de la desaparición de ese avatar que llamas identidad). Cuando hablamos de miedo a la vida nos referimos así a ese temor por arriesgar, por experimentar plenamente todos los aspectos de tu existencia, equivocarte e ir por todo aquello que realmente deseas. El miedo (y entre ellos el miedo a la vida) no es en el fondo algo negativo ya que forma parte de nuestros sistema de seguridad inconsciente que entre otras cosas posibilitó a nuestros ancestros sobrevivir de muchos peligros, pero paradójicamente ese sistema sigue bien activo por otro tipo de “peligros” bastante más abstractos que un precipicio o un animal salvaje. Es ahí donde el miedo a la vida nos limita entre otras cosas: es una sensación difusa y desagradable a la que tratamos de evitar por todo tipo de racionalizaciones. Es muy común por ejemplo autojustifi...
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