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¿Cómo vencer la timidez?

Para la especialista argentina Claudia P. de Erlich, la timidez tiene como orígen lo siguiente: Padres autoritarios o muy sobre protectores, y tal vez alguna experiencia muy vergonzosa. Una persona que se muestra tímida trata siempre de que no noten su presencia, mostrando constantemente una actitud de indiferencia que aleja a las personas. En realidad es un mecanismo de defensa a causa de los temores que no logró resolver saludablemente. La timidez puede vencerse de la siguiente manera: Se debe reconocer las fortalezas y todas las cualidades que posee la persona. Tenga el valor de asumir y darle cara a una situación, enfrentela. Tener una postura correcta, erguida que refleje seguridad, mejor autoestima, y mirar a los ojos cuando se conversa tratando de articular las palabras adecuadamente, con serenidad. Aprender  a iniciar un tema de conversación y sea capaz de mantenerla, expresando con claridad una opinión personal y siendo capaz de expresar admiración por los demas con adjetivos calificativos. Practicar...
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