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Primero que todo, ¡Feliz navidad!. Hoy me dieron de regalo un monitor de pulsaciones (Polar Link, compatible con Nike GPS awatch), la idea es mantener mis niveles de esfuerzo constantes y en niveles seguros.
Así que hoy me decidí a probarlo con una carrera corta de sólo dos millas, ni tan rápido ni tan lento; La configuración del dispositivo fué trivial y aunque se sintió raro tener una cinta en el pecho durante los primeros 5 minutos l
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