Nuestra vida cotidiana está caracterizada por el sedentarismo. La mayoría de los trabajos que desempeñamos, deben ser realizados mientras estamos sentados. Y por si fuera poco, nuestros momentos de ocio y conexión digital, se realizan de igual forma, para estar más cómodos frente a la pantalla del ordenador, la tablet o el teléfono de última generación.

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