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contenido Las recetas de verduras favoritas entre los niños

Los niños tienden a decir que No cuando se trata de aceptar cosas que no conocen. Más aún si se trata de añadir verduras en su comida. Pero la buena nutrición de tu hijo dependerá de educarlo en su capacidad para aceptar probar cosas nuevas. Si no le gusta no tiene que seguirlo comiendo, pero si le gusta la receta se dará cuenta de lo importante que es probar. Para facilitarte este proceso de adaptación de la verdura en su dieta, te presentamos algunas deliciosas recetas que estamos seguros se convertirán en las favoritas de tus hijos y te harán más fácil incluir nuevos platos en su alimentación. Todas rinden 6 porciones bien servidas. Apanaditos de verduras La más sencilla de todas. Sólo tienes que conseguir en el mercado una bolsita surtida de verduras en cuadraditos (zanahoria, arvejas, papa,  pimiento, maíz o choclo, etc.). Las cueces en agua hirviendo y luego las aplastas con un rodillo. Mezclas todo con 2 cdas de harina. Mojas con huevo batido y la empanizas con pan molido. Pones a freir y listo: crujie...
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