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RSSMenos obesidad con una dieta equilibrada
Se ha demostrado que comer cinco veces al día contribuye a prevenir el sobrepeso y ganar en saludabilidad. Esto lo afirma un estudio, establecido por la agencia Impaccta, que establece que en los últimos años diversas investigaciones científicas realizadas en diferentes grupos de población (niños, adolescentes y adultos) han evaluado la relación entre la frecuencia de las comidas y el gr... —
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Los beneficios de la fruta
Ricas, sabrosas, ácidas o dulces. La fruta es un bien de la naturaleza que nos aporta muchos beneficios para el organismo. Los médicos recomiendan tomar de dos a tres piezas diarias; y es que pueden s... —
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