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Conocer tu índice de masa corporal (IMC) puede ser importante para saber cómo adelgazar, porque dependidendo de cuál sea éste deberás tomar unas medidas u otras, ya que no es lo mismo adelgazar cuando se tiene un ligero sobrepeso que cuando se sufre una severa obesidad, pero también es cierto que el índice de masa corporal puede ser un dato bastante inexacto que de poco nos sir
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