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El pescado de mar por su alto contenido de omega 3 y su contenido de fósforo, son productos que nos proveen de proteínas y grasas, son ideales para la dieta si se quiere bajar de peso. Anticuchos de pescado (seis porciones) Ingredientes *Medio kilo de lisa *Medio kilo de papa blanca sancochada cortada en rodajas *Tres choclos sancochados y cortados *Cien gramos de ají mirasol *Media taza de
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Recetas de cocina
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- Autor: roberth reategui morey
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