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Martes, 22 de diciembre de 2009
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Ejercicios para las pantorillas

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Carlos D
en Fitness y Deportes
3 dias · Escrita desde pereira, Colombia · Comparte: Recomendar desde Bitacoras.com Recomendar desde Twitter Recomendar desde Facebook Recomendar desde E-mail
Uno de los músculos que tal vez se nos olvida trabajar son las pantorrillas, al igual que los cuádriceps, femoral y glúteos, la pantorrilla también es importante, además le terminan de dar forma a la pierna. A continuación unos pequeños trucos para ejercitar esta zona. No importa que tan fuertes las entrenen para conseguir obtener —

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