Los niños y un corazón saludable
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Todo el mundo sabe sobre los beneficios del ejercicio sobre la salud y como el ejercicio regular ayuda a mantenerse un peso saludable, disminuir la presión arterial, aumentar los niveles de colesterol bueno y hacernos menos propensos a desarrollar enfermedades como la diabetes por ejemplo. Las recomendaciones de la Asociación Americana del Corazón, en lo que respecta a los niños y cómo m... —
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