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contenido Running Day: Un día para correr y aprender

El pasado domingo 11 de marzo, fue un día totalmente diseñado para corredores. Y es que en el transcurso de la mañana, se llevó acabo el primer “Running Day” en nuestro país; una clínica de entrenamientos para corredores mexicanos organizada por la revista Runner’s México que se llevó a cabo en el Tec de Monterrey Campus Santa Fe y que estuvo respaldada por la asesoría de expertos en la materia, como los legendarios maratonistas Benjamín Paredes, Germán Silva y Wanda Panfil, así como la nutrióloga de la Selección Mexicana, Beatriz Boullosa. Durante más de 5 horas, más de 300 participantes tuvieron la oportunidad de aprender consejos teóricos y prácticos para mejorar su rendimiento físico a la hora de correr. Con pláticas, ejercicios físicos, trabajo en equipo y diferentes técnicas de calentamiento, los asistentes disfrutaron un día de sol y mucho aprendizaje especializado. Este evento tuvo el apoyo de Coca-Cola de México y su plataforma “Viviendo Positivamente”, así como de Powerade, quienes sumaron esfuerzos...
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