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Remedios naturales para la ansiedad por comer

Remedios naturales para la ansiedad por comer La ansiedad es uno de los males del momento. El estrés y la vida agitada potencian aún más esta enfermedad, que se ve reflejada en muchos casos como ansiedad por la comida. Para tratar de controlarla existen remedios naturales a base de plantas medicinales que pueden actuar contra ella. La ansiedad se produce por la aparición del distrés, el estrés malo. Esta surge por momentos en forma compulsiva y puede dirigirse hacia la comida. Esta ansiedad se puede controlar a partir de un tratamiento integral, en el cual se pueden incluir remedios naturales elaborados con plantas medicinales. Dentro de estas plantas se puede mencionar a la Valeriana, la cual contiene aceites esenciales que producen sedación para calmar la ansiedad. Para lograr este efecto se sugiere beber té de Valeriana 2 veces al día. Por otra parte el Lúpulo a través de su infusión puede reducir la ansiedad por la comida. Esta planta contiene aceites esenciales como el Humuleno y el Mirceno, entre otros....
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