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  Las naranjas se constituyen en una de las frutas más versátiles en el mundo gastronómico ya que desde el desayuno hasta la cena siempre está presente en la mesa. Es esencial ingerir naranjas debido a sus altos aportes de vitamina C especialmente en épocas de fríos intensos. Tanto las naranjas como las mandarinas, pomelos y limones, pertenecen a la clasificación denominada citrus, lo que las convierte en necesarias de incluir en nuestra alimentación como forma de prevención de resfríos y gripes. Las naranjas resultan frutas que se consumen durante todo el año y en todo el planeta. Es s Enlace permanente.