Entrar
RSSYoga contra el estrés
Por Christian Pérez en
Naturpsico - Blog especializado en psicología, autoayuda y crecimiento personal
1 mes · Escrita desde Las Palmas, España · Comparte:
Conocemos muchos de los beneficios del yoga, a la par que también sabemos que los orígenes de la palabra yoga son sánscritos, y en el caso especial del yoga, se trata la unión de lo humano con lo divino, así como del espíritu y del cuerpo. En este sentido, el yoga es ideal contra el estrés, y puede ayudar también positivamente no sólo a evitar la ansiedad, sino a combatirla en caso de qu... —
-
Consejos contra el estrés: cómo evitar el estrés
11 meses ·Comentar · 16 referencias · Más info
A veces evitar la aparición del estrés es hasta cierto punto difícil, pero no imposible. Existen una serie de consejos y pautas que nos pueden ayudar a luchar contra el estrés. Vivimos en una sociedad... — -
Cómo evitar la ansiedad
3 meses ·Conocemos qué es la ansiedad, sabiendo que puede venir generada por el estrés que una persona siente ante una determinada situación, aunque esa misma situación no afecte de la misma manera a otros suj... — -
Beneficios del yoga para la salud
1 mes ·Los orígenes de la palabra yoga son sánscritos, y principalmente hacen referencia al objeto de sujeción que, en aquellos tiempos, unía el cuello de los bueyes. En este sentido, el yugo viene a unir o ... —
Ficha de la bitácora
Algo
Naturpsico - Blog especializado en psicología, autoayuda y crecimiento personal
Blog especializado en psicología, autoayuda, crecimiento personal, y en todo lo relacionado con la vida sana mental.