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En una mitad del mundo las vacaciones están al caer, y con un calor que pega fuerte y muchas ganas de hacer playa, muchos vamos preparando las maletas para encarar enero fuera de la ciudad. En este es... — -
Actividad física para personas de tercera edad: precauciones
Muchas son las veces que hemos citado la importancia de la actividad física, a cualquier edad y etapa de la vida en la que nos encontremos, siempre acorde a nuestras posibilidades. La tercera edad nec... — -
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DDR y Wii Sports: entre el juego y el deporte.
La proporción de niños con sobrepeso sigue aumentando y se asocia con un mayor riesgo de desarrollar obesidad y diabetes de tipo 2 en la edad adulta. La obesidad suele estar relacionada con menor acti... — -
La actividad física mejora el coeficiente intelectual
Los deportes y el ejercicio siempre se recomendaron para mantenerse en forma y mejorar diversos aspectos de la salud física. Sin embargo, un estudio realizado en Suecia encontró que también son buenos... — -
Vídeo: ejercicio de pilates para pies
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Muchas veces la inactividad favorece la aparición de algunas enfermedades entre ellas el alzheimer, y junto con ella situaciones conflictivas en el domicilio, como la persecusión del cuidador o el de... — -
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