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El Ashtanga Yoga Terapéutico es una línea de Yoga que he creado para mejorar el sistema osteomuscular, la movilidad que ha sido deteriorada por diversas patologías como la artrosis, los traumatismos, ... — -
Yoga para adelgazar
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Bakasana.Encuentra tu centro y emprende vuelo.
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Yoga: postura del cadáver
¿Ésta es una asana? Sí lo es, aunque pareciera que solo hay que tumbarse boca arriba en el suelo y ya está, en realidad no es así. La postura del cadáver o Savasana es una sana que le da a tu cuerpo e... — -
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