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Cinco enseñanzas del Budismo
¿Cómo podemos sacarle el máximo provecho a nuestra vida? Para un budista tibetano, la respuesta a esta pregunta siempre comienza contemplando nuestra enorme suerte por tener una existencia humana. Una... — -
Thich Nhat Hanh. Ni corruptos ni inmaculados.
Corrupto o inmaculado, impuro o puro. Son conceptos que formamos en la mente. Una bella rosa que acabamos de cortar y poner en el florero es inmaculada. Huele tan bien, tan pura, tan fresca. Apoya la... — -
El síndrome del triunfador fracasado.Yoga y empresa.
MADRID.- Las técnicas de meditación orientales y el capitalismo se dan la mano en un nuevo libro para permitirnos conciliar la vida laboral con la calidad humana. 'Dividendos para el alma' es el aport... — -
Vuelve a ser un niño
Hace un tiempo luego de una práctica de atención plena en mi estudio de Yoga tuve una experiencia un tanto reveladora.Anteriormente a la práctica de meditación, había realizado junto a mis alumnos una... — -
El odio se come nuestro sistema inmunológico
Si quieren encontrar la "paz interna" y "genuina", huyan del "odio porque se come nuestro sistema inmunológico". Éste ha sido uno de los muchos consejos ofrecidos por el líder espiritual tibetano que ... —
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Un brazalete que mide las emociones
Philips Electronics y ABN AMR han creado una especie de pulsera que mide el nivel de emotividad y de estrés que tiene su usuario en cada momento. Se llama EmoBracelet y, acompañado de un recipiente lu... — -
Aprenda a manejar su estrés laboral a través del Yoga
En el mundo globalizado actual, caracterizado por un modelo productivo que se basa en la productividad y competitividad, el recurso humano es factor determinante para el crecimiento empresarial. Sin e... — -
Lo que no vemos diariamente.
VIDEO VIA EL BLOG DE JABBA Sumidos en la prisa, marcados por un pasado que ya no existe,extorsionados por un futuro que nunca existió, dejamos vaciarnos los bolsillos de la única riqueza que tenemos ,... — -
¿Cómo meditar?.La observación
La meditación es un proceso vivo y dinámico que constantemente da lugar a nuevas perspectivas, a nuevos modos de valorar y comprender la existencia. El camino de la meditación pone en marcha un proces... — -
El sufrimiento: Meditación Vipassana
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Los pilares de la Meditación
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La atención plena. Meditación Vipassana
Podríamos decir que la atención plena es la conciencia clara de lo que ocurre instante tras instante, una conciencia que constituye el punto de partida y el principal ingrediente del remedio ofrecido ... — -
El pleno del ayuntamiento de getafe, contra la privatización...
Por Redacción en Boletín Informativo de la Sanidad Pública
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Pedro Castro Madrid 06/11/2008 El Pleno del Ayuntamiento de Getafe, reunido con carácter extraordinario en el Teatro García Lorca de la localidad madrileña, ha aprobado una proposición presentada ... — -
Los 5 entrenamientos de la atención plena
Los cinco entrenamientos de la mente fueron desarrollados en los tiempos del Buda para ser el fundamento de la práctica para toda la comunidad, incluyendo a los monásticos y a los miembros laicos. La ... —
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