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Necesitas mayor aporte de proteina es tu dieta, come conejo
Por Gorka en Menecesitas.com, deporte, salud, nutrición, retos personales, ponte en forma
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Falsos mitos alimentación
La Confederación de Consumidores y Usuarios (CECU), ha elaborado una guía sobre “falsos mitos alimentarios”, con el fin de aclarar y desmitificar falsos mitos sobre la alimentación que han dado paso a... — -
Las bases de la dieta mediterranea
2 dias ·Cada vez más somos testigos de la importancia que los profesionales de la salud y expertos en nutrición otorgan a la Dieta Mediterránea. Una alimentación saludable es el pilar básico sobre el que se s... — -
Receta Pollo relleno a la florentina
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Dieta antes de navidad
Bueno, ya sabeis que en navidad, nos hinchamos a comer dulces, cenas y comidas copiosas y el marisco, no nos olvidemos del marisco. Es una temporada en la que, queramos o no, cojemos unos kilos de más... — -
20 cenas ligeras, que no te pesarán!
La falacia de que cenar engorda hace que muchas mujeres tiendan a no comer nada a última hora acostumbrándose así a una dieta desequilibrada e insana. Es cierto que la última comida del día no debe se... —
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