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El pollo con piña es uno de los estándares de la comida cantonesa que en el Perú creemos que es típico chifa peruano. En la versión que podemos encontrar en todos los restoranes chinos, está envuelto ... — -
Germen de trigo
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Verdades y mentiras sobre los productos “light”
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Promesas de los productos light y dietéticos
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Propiedades del té verde
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Vómitos y embarazo
¿Por qué son frecuentes al comienzo de la gestación? Aproximadamente ¾ partes de las mujeres embarazadas sufren náuseas y vómitos durante las primeras semanas de gestación. Se notan los primeros sínto... — -
Soufflé light de queso
Receta ideal para aquellos que están a dieta. Te enseño la técnica para hacer una espuma deliciosa a base de salsa blanca, además es realmente liviana porque no lleva yema de huevo. No corres riesgos ... — -
Hipertensión y sal
Sólo cuando la hipertensión no es muy severa, se puede permitir el uso de sales especiales en la dieta de los hipertensos. Dentro de la oferta de sales aptas para hipertensos tenemos las sales comunes... — -
Cigalas con sésamo y crema templada de puerro con aceite de ...
Esta receta contiene unos ingredientes muy saludables como son las cigalas, los puerros y el aceite de oliva, puede ser usado como un plato dietético ya que no contiene mucha grasa, ideal para una pe... — -
Fideos Chinos
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Pasta cocida en su salsa
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Cuidando tu alimentación generas bienestar
Alimentándote de manera equilibrada y sana tienes mayor cantidad de posibilidades de evitar el estrés, armonizar las emociones y reacciones, de descansar relajadamente, de poder pensar con mayor luc... — -
Torta dietética de Chocolate y Ricota
Si te gusta comer sin culpas (como yo) aca te paso una receta de una exquisita torta de chocolate y ricota: Ingredientes 600 gramos de ricotas descremada 8 cucharadas de agua 2 cucharadas de edulcoran... — -
Mentiras publicitarias en derivados lácteos
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Razones para no hacer dietas…
Consideradas casi un ritual por aquellos que luchan contra los kilos, cada vez surgen desde la ciencia más voces contrarias a las dietas clásicas y restrictivas. Por qué es mejor olvidar viejos mitos ... —
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