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Deja de fumar sin engordar
Ahora que resulta tan difícil fumar por todas partes… ¿No crees que es el momento ideal de acabar de una vez por todas con el tabaco? Si lo único que te frena para tomar la decisión es el miedo a engo... — -
Cómo no engordar en Navidad
Parece una misión imposible no engordar en Navidad, más aún contando que venimos de despedidas en el trabajo y con los amigos donde lo imperante son las comidas copiosas y las bebidas calóricas. Aquí ... — -
Comer y no engordar en Navidad (II)
Comer y no engordar en Navidad y en las fiestas en general, es todo un reto. Como bien sabemos, en las celebraciones tradicionales, además del espíritu y la necesidad de familia, la gastronomía cobra ... — -
¿Por qué se recomienda aumentar el consumo de agua cuando se...
Es sabido por todas que el complemento ideal de una dieta hipocalórica es el agua, ya sea sola o en distintas infusiones, pero alguien sabe responder por qué se recomienda aumentar su consumo durante ... — -
Las 5 Personas mas Gordas del Mundo
Es increíble el limite que puede alcanzar el humano con respecto a su forma de engordar. A continuación los 5 hombres y mujeres mas gordos del mundo. Se indica el peso máximo que alcanzaron. Carol Yag... — -
Navidad 2009
Consejos para no engordar en Navidad Ya casi estamos en Navidad y pronto estarás celebrando con tus compañeros en la comida de empresa. Luego vendrá Nochebuena, la cena con tu familia, la comida de Na... —
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Trucos para no engordar en Navidad y Año Nuevo
Las dos últimas semanas de diciembre son la excusa perfecta para dejar la dieta y comerte excesos por las fiestas, ya hemos visto que en una cena de Navidad o Año Nuevo uno puede llegar a consumir 10.... — -
Comer y no engordar en Navidad (I)
Te invito a leer este post con atención y despojada de toda sensación de incredulidad. No estamos hablando de adelgazar en Navidad, sin tan sólo (y nada menos) que de no engordar. La Navidad nos invit... — -
Twiggy te ayuda a no aumentar calorías en las fiestas
Twiggy, la nueva mascota de Nueces de California tiene una recomendación para ti: comer un puñadito de estos frutos secos cada día. Bien es sabido que los frutos secos aportan energía y ayudan a cuida... — -
No me cuentes más milongas, por favor…
Desde pequeña siempre me han comido el coco con decirme, siempre se consigue lo que uno desea. Los sueños, las metas, si te esfuerzas, siempre las consigues. Ya hace mucho tiempo que me he dado cuenta... — -
Mitos sobre los alimentos que engordan
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El mundo de la alimentación, así como tantos otros ámbitos de la vida, está rodeado de mitos que afectan nuestra dieta al condicionar la elección de los alimentos o comidas a ingerir. Por eso, a conti... — -
El mejor consejo a seguir ante un problema
Enfoca cualquier situación problemática como lo haría un perro: olfatea el problema y si no te lo puedes comer o follar, méate en ello y vete. Y yo agregaré.. no te preocupes por un problema hasta que... — -
Heidi Klum está preocupada porque no baja de peso
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¿Qué significa ser “francés”….
argentino, español, europeo o de donde seas o vivas…. Cuando yo era pequeña, la vecina del piso de abajo, no sé muy bien porque, pero me tenía mucho cariño. Posiblemente porque era una niña encantador... — -
Codicia
La codicia está considerada como un pecado capital. Hasta los budistas creen que está basada en una errada conexión material con la felicidad. Esto es causado por una perspectiva que exagera los aspec... —
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