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Receta de Nochebuena para hipertensos: calabacines con tomat...
Prepararemos un sencillo y exquisito plato de comida para todos aquellas personas que padecen de hipertensión y deseen degustar en Nochebuena como plato principal compuesto de alimentos permitidos y s... — -
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Menú Navidad para hipertensos
El menú navideño para hipertensos, debe de ser sabroso pero sin sal. ¿Cómo se logra esto? Usando hierbas aromáticas, especias, sales sin sodio, condimentos apropiados e ingenio. Pero además debe de se... — -
Receta para hipertesos: aro de calabacines sin sal
Las recetas para hipertensos no tienen porqué ser desabridas o insípidas, es posible combinar cuidado y sabor en un mismo plato y hoy les enseñaré como. Esta receta de aro de zapallitos es además de ... — -
Receta para hipertensos: croquetas de vegetales
La clave para controlar la hipertensión es llevar una vida sana, en todo aspecto, tanto en la dieta como en las actividades diarias. En lo que a nosotros nos concierne, les ayudaremos a elaborar plati... — -
Receta de pollo a la naranja para celíacos hipertensos
Prepararemos una receta muy fácil y sencilla para todos los celíacos hipertensos siendo una opción ideal para que también degusten todos los integrantes de la familia ya que esta deliciosa comida está... — -
Receta de arrollado con dulce de leche para hipertensos
Hoy les he traído una receta que en lo personal me fascina, se trata de un arrollado con dulce de leche pero diferente a los tradicionales, esto es porque además de ser mucho más rico tiene menos cal... — -
Dieta baja en sal normal
Si la dieta baja en sal que te presentamos en una entrada anterior te pareció muy “estricta”, entonces tienes esta opción de dieta hiposódica en la que la comida tiene un poco más del sabor saladito q... — -
Trucos de cocina saludable: salsas bajas calorías
Muchas veces comemos alimentos saludables, pero su acompañamiento, como en el caso de las salsas puede aumentar su contenido calórico. Veamos algunos trucos de cocina saludables, para reducir el conte... — -
Aderezos bajos en calorías
Ya hemos hablado de los variantes para condimentar platos de hipertensos, pues ahora ofrecemos un puñado de recetas de aderezos para quienes están cuidando la silueta o buscan una alimentación más san... — -
Hipertensión y sal
Sólo cuando la hipertensión no es muy severa, se puede permitir el uso de sales especiales en la dieta de los hipertensos. Dentro de la oferta de sales aptas para hipertensos tenemos las sales comunes... —
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