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Menopausia precoz
María Sanchez, una joven de 38 años, no puede con su alma. Siente sofocos constantes, su corazón se acelera, le cuesta dormir, tiene dolores de cabeza y su menstruación se ha vuelto irregular y más co... — -
Desvenlafaxina: Efectivo tratamiento no hormonal para los so...
Por Dr. Victor Guillermo Pagé Hernandez en Salud Integral de la Mujer.
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Fuente: American Journal of Obstetrics and Gynecology. Evalúan la eficacia y la seguridad de dos dosis de desvenlafaxina en comparación con placebo para el tratamiento de los síntomas vasomotores meno... — -
Dietas vegetarianas, ventajas
Las dietas vegetarianas tienen características que las hacen beneficiosas para la salud. Una de estas primeras ventajas es que te enseña a comer comida sana, y a adoptar un estilo de vida saludable ... — -
Efectos de la menopausia en la piel
Desde un punto de vista dermatológico, la menopausia incide en gran medida en la textura y la elasticidad de la piel. En este período, las carencias en hormonas femeninas provocan numerosas alteracion... — -
Cómo adelgazan las mujeres de 50 años o más
Los 50 para mujer significa lidiar con la menopausia y el sobrepeso. La menopausia produce un aumento de 2 a 3 kilos, principalmente en la parte abdominal. Este aumento de peso también ocurre en las m... — -
Máximas y mínimas
• Los hijos quieren enseñarnos, ahora que somos adultos, lo que una vez les enseñamos a ellos cuando eramos jóvenes. • Pensar es un verbo reflexivo. • Dicen que partir es morir un poco. Especialmente ... — -
Tai Chi: Osteoporósis
El tai chi ha demostrado que posee muchos efectos beneficiosos para nuestra salud, entre ellos previene la osteoporósis, los huesos adelgazan y se vuelven muy frágiles hasta que se rompen, especialmen... — -
La Osteoporosis | Enfermedad Osteoporosis
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Cómo adelgazan las mujeres de 40 años
Es cierto que cuanto más joven una puede bajar de peso de forma más rápida y segura, pero lo cierto es que nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida por uno más saludable. La menopausia le da un r... — -
¿Cómo preparar Leche de Soja?
La leche de soja o bebida de soja cada vez es mas consumida por todos nosotr@s,tomandola nos beneficiamos de todas las propiedades de la Soja y al mismo tiempo sustituimos la leche de vaca tradicional... — -
Mujer, Menopausia
Si estás pasando por esa etapa o estás próxima a ella, sábes que los síntomas frecuentes son sofocos, insomnio, alteraciones del ánimo, cambios en el metabolismo, y el esfuerzo mayor será que aceptemo... — -
Visita al ginecólogo, ¿qué preguntas hacer?
Todo depende de la etapa de tu vida en que realices esta visita tan importante. De hecho, a partir de la adolescencia este profesional te acompañará por muchos años por lo que su elección es important... — -
Climaterio y cambios en la mujer (III)
Como vimos en notas anteriores, el climaterio genera muchísimos cambios en el cuerpo y la mente femenina. Desde síntomas visibles como los calores y la sudoración, hasta otros que se ven justamente en... — -
Climaterio y cambios en la mujer (II)
Cada etapa de la vida conlleva muchos cambios así como suceden en la vida fértil, durante el climaterio la mujer experimenta gran variedad de modificaciones tanto a nivel físico como emocional. En una... — -
Menopausia y Osteoporosis
En todo el mundo se calcula que 200 millones de mujeres padecen la enfermedad. En todo el mundo se calcula que 200 millones de mujeres padecen la enfermedad, y que al menos una tercera parte de las mu... —
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