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Sustancias antinutritivas en los alimentos (II)
Para comer bien hay que saber combinar los alimentos, ya que estos además de nutrientes, también poseen sustancias antinutritivas que impiden al organismo poder aprovechar todo el potencial nutritivo ... — -
¿Qué son los virus?
Pinche aquí para ver el vídeo ¿Son seres vivos? ¿cómo se reproducen? ¿son parásitos? ¿qué forma tienen? ¿cómo atacan a las células? ¿cómo funcionan las vacunas? Los virus son los seres más pequeños qu... — -
Sustancias antinutritivas en los alimentos (I)
Los alimentos contienen nutrientes pero a su vez contienen otras sustancias antinutritivas que perjudican la absorción de éstos por el organismo Las saponinas de las legumbres, los taninos del té, el... — -
Trucos para dormir mejor durante el embarazo (I)
¿Cansada de dar vueltas en la cama durante varias noches? De seguro con las justas estás leyendo este artículo, así es que lo haré en dos partes para que no te canses. En primer lugar, tienes que acep... — -
10 consejos para adelgazar de la manera más fácil
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6 dias ·Comentar · Referencias · Más info
1) Frigorífico 100% sano Empieza a cuidarte por la nevera. Deshazte de los dulces, de los fritos, de los congelados… y evita así la tentación. Ahora cuando te pique la gula… en tu frigorífico encontra... — -
Introducción a la nutriología y su relacion con el envejecim...
En el comienzo de un nuevo milenio, estamos iniciando también un nuevo estilo de abordar la problemática sanitaria que involucra a la sociedad actual. El sorprendente avance en la investigación y cono... — -
Dietas disociadas y críticas
La dieta Montignac, la dieta del doctor Shelton, la del doctor Hay y muchas otras que te dejan comer sin limitarte en cantidades siempre y cuando no combines grasas y proteínas con hidratos de carbono... — -
Las recetas de la Escuela de Cocina TELVA
“En este libro Sesé San Martín y su equipo no escatiman información para que la buena cocina llegue a todos: sus noventa platos encierran noventa poderosas razones para disfrutar de la vida alrededor ... — -
Consejos para una alimentación sana
Ahora buscando vuestro apoyo. Dime si te agrada mi foto clicando en me gusta. Una dieta sana es aquella que se hace de forma equilibrada incluyendo todos los grupos de alimentos, adaptando la cantidad... — -
Los virus se sirven del citoesqueleto de las bacterias para ...
La investigadora Margarita Salas y coladoradores del Consejo Superior de Investigaciones Científicas y del Centro de Biología Molecular Severo Ochoa han demostrado que los virus pueden usurpar la maqu... — -
Cuida tu corazon, con los nutrientes y las grasas en su just...
Los nutrientes y las grasas en su justa medida Nutrientes como las proteínas y las grasas tienen que ser parte fundamental de nuestra alimentación, pero hay que saber consumirlas en su justa medida. E... — -
Alimentos anticelulitis
La celulitis aparece, en general, por una alimentación escasa en fibra y, a su vez, rica en glúcidos y lípidos. Para hacerla desaparecer, no debemos orientar hacia una alimentación más sana y más equi... — -
Dietas de los nutrientes para adolescentes
La educación en la nutrición es necesaria para que uno sepa bien cómo elaborar su menú diario. La adolescencia es una etapa perfecta para iniciar este proceso educativo y combatir la obesidad entre ad... — -
Batidos de proteínas
ebido a una consulta directa que he tenido sobre el tema, me gustaría dar unas pinceladas sobre el tema de estos suplementos. La toma de batidos de proteínas no es para nada necesaria si se tiene el t... —

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