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Tortilla de Patatas, la tortilla española por excelencia
Esta es una receta con una dificultad media, la tortilla de patatas tiene pocos ingredientes pero eso no quiere decir que alimente poco, es todo lo contrario ya que contiene una combinación completa d... — -
Tomates al horno con aceite de oliva
Este exquisito plato de vegetales contiene un alto valor energético y es muy adecuado para personas que deban restringir la energía de su dieta, si se prescinde de la sal añadida puede ser un plato ap... — -
Paninis de atún, una receta sencilla para comer a cualquier hora
Este plato es apto para incluirlo como segundo plato, pudiéndolo acompañar de una ensalada o incluso consumirlo a media mañana o en cualquier momento que desees. De esta forma también podrás obtener u... — -
Crepes de jamón y queso gratinado
Los crepes son originarios de la gastronomía francesa, pueden ser o bien dulces o salados. En la siguiente preparación lo prepararemos salado donde el queso, el jamón, y la nata, serán los principales... — -
Rollitos de primavera vegetales
Estos rollitos de primavera vegetales están elaborados con una masa de arroz con verduras. El arroz aporta carbohidratos y las verduras hacen su aporte de vitaminas y minerales. Para acompañar estos r... — -
Sargo al horno con aromatizado de aceite de oliva
El sargo es muy conocido en las costas del Mediterráneo, es el típico pez que se suele pescar a orillas de las playas o en los muelles. Mide alrededor de entre 20 y 30 centímetros y su color es gris p... — -
Montadito de tortilla francesa, la receta económica de Francia
Este es un plato muy sencillo de preparar, no se pierde tiempo en su preparación y es adecuado para aquellas personas que escasean de tiempo. Además, es una forma muy buena de consumir patatas y verdu... — -
Ensalada de lechuga con champiñones y bacon
Las ensaladas son platos sumamente saludables y muy fáciles de preparar, las lechugas variadas junto con los champiñones aportan a la ensalada vitaminas y minerales sumamente importantes, así como sus... — -
Muslos de pavo, cocinado con aceite de oliva
La carne de pavo es muy suave y agradable, por algo su consumo a nivel mundial es muy elevado. En esta ocasión presentamos la receta de una forma muy sencilla en cuanto a su preparación y además liger... — -
Pan con aceite, un desayuno muy conocido en Andalucía
El pan con aceite es muy conocido en Andalucía como el nombre de torrijas, suelen comerse a menudo para desayunar o a media tarde ya que su sabor es excepcional y resulta muy pero que muy fácil de pre... —

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