Búsqueda "colesterol" en Bitacoras.com http://bitacoras.com/feed/buscar/colesterol Se muestran las últimas 20 anotaciones para la búsqueda "colesterol" Copyright 2009 Wed, 16 Dec 2009 15:56:31 +0100 Bitacoras.com/2.0 http://bitacoras.com/public/images/logo.png Búsqueda "colesterol" en Bitacoras.com http://bitacoras.com/feed/buscar/colesterol Christian Pérez ¿Ejercicio al aire libre, en casa o en el gimnasio? http://bitacoras.com/anotaciones/ejercicio-al-aire-libre-en-casa-o-en-el-gimnasio/8149398 http://bitacoras.com/anotaciones/ejercicio-al-aire-libre-en-casa-o-en-el-gimnasio/8149398 Wed, 16 Dec 2009 15:56:31 +0100 consejos sanos curiosidades deporte trucos utilidades [ natursan.net ] Conocido es que para poder disfrutar de una vida sana, saludable y sobretodo activa, es sumamente recomendable y adecuado practicar ejercicio de manera regular. Sobre la duración del ejercicio, lo ideal es que éste sea practicado durante al menos 30 minutos, y en lo que se refiere a la regularidad, es mucho mejor que se practique diariamente, aunque si esto es mucho es m...

Etiquetas: consejos sanos, curiosidades, deporte, trucos, utilidades

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]]> Daniela Alimento sin gluten para celíacos: semillas de chía http://bitacoras.com/anotaciones/alimento-sin-gluten-para-celiacos-semillas-de-chia/8145988 http://bitacoras.com/anotaciones/alimento-sin-gluten-para-celiacos-semillas-de-chia/8145988 Wed, 16 Dec 2009 07:51:13 +0100 alimentos cereales celiacos celiaquia chia [ celiacos.com ] Las semillas de chía son un alimento sin gluten ideal para celíacos por su gran aporte nutricional y ausencia de prolaminas tóxicas. Son ricas en ácidos grasos esenciales: omega 3 y omega 6, y AGE, sustancias son beneficiosas para la salud ya que ayudan a bajar la tensión; reducen el colesterol; protegen al corazón, fortalecen el sistema nervioso e inmunológico y son imp...

Etiquetas: alimentos, cereales, celiacos, celiaquia, chia

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]]> Ingrid Trucos para no engordar en Navidad http://bitacoras.com/anotaciones/trucos-para-no-engordar-en-navidad/8145419 http://bitacoras.com/anotaciones/trucos-para-no-engordar-en-navidad/8145419 Wed, 16 Dec 2009 03:54:43 +0100 dietas carne dieta kilos navidad [ amujer.com ] La Navidad se nos echa encima, y con ella, los excesos en cuanto a comida y bebida. Días malos para mantener la línea, la dieta y la salud. Las comidas y cenas copiosas, los atracones están a la orden del día. Y con ellos los kilos de más, las subidas de colesterol, las subidas de tensión, las malas digestiones, los empachos,… por ello en este artículo te daremos algunos c...

Etiquetas: dietas, carne, dieta, kilos, navidad

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]]> silvia Diferentes tipos de té (III) http://bitacoras.com/anotaciones/diferentes-tipos-de-te-iii/8145057 http://bitacoras.com/anotaciones/diferentes-tipos-de-te-iii/8145057 Wed, 16 Dec 2009 02:19:12 +0100 sabias que [ entrepucheros.com ] Te continuamos detallando acerca de los diferentes tipos de té: Gracias a su alto contenido en fluor, el té blanco nos protege contra las caries dentales. Además tiene la mitad de cafeína que el té verde, por lo que está especialmente recomendado para la gente más nerviosa o que no necesitan ese efecto excitante. Su bajo contenido en calorías lo convierte en el comp...

Etiquetas: sabias que

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]]> cohara Sarah ‘Paddy’ Jones, la acróbata anciana ganadora del “Tú si que vales” http://bitacoras.com/anotaciones/sarah-paddy-jones-la-acrobata-anciana-ganadora-del-tu-si-que-vales/8140542 http://bitacoras.com/anotaciones/sarah-paddy-jones-la-acrobata-anciana-ganadora-del-tu-si-que-vales/8140542 Tue, 15 Dec 2009 18:45:59 +0100 espectaculos noticias acrobata anciana ganadora [ tvo-peru.com ] Sarah “Paddy” Jones era una absoluta desconocida hace tan sólo unos días pero el pasado 2 de Diciembre se hizo con el primer premio de la décima edición de Tú sí que vales tras demostrar a sus 75 años todo lo que era capaz de hacer en acrobacias junto a su pareja, Nico. Sarah "Paddy" Jones junto a su pareja en "Tú si que vales" Jones se ha convertido en toda una revelaci...

Etiquetas: espectaculos, noticias, acrobata, anciana, ganadora

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]]> monica kreibohm Diferencias entre grasas insaturadas y grasas saturadas http://bitacoras.com/anotaciones/diferencias-entre-grasas-insaturadas-y-grasas-saturadas/8138759 http://bitacoras.com/anotaciones/diferencias-entre-grasas-insaturadas-y-grasas-saturadas/8138759 Tue, 15 Dec 2009 16:02:31 +0100 grasas alimentacion nutrientes adelgazar alimentacion grasas [ nutricion.pro ] Las grasas son el punto de la cuestión en la alimentación, sobre todo si sufres de sobrepeso u obesidad. Las grasas también son las enemigas de toda dieta. Para que puedas llevar una alimentación equilibrada aquí haremos un análisis de las diferencias entre grasas insaturadas y grasas saturadas. Debemos saber también que las grasas, en su ingesta adecuada, son imprescin...

Etiquetas: grasas, alimentacion, nutrientes, adelgazar, alimentacion grasas

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]]> monica kreibohm Diferencia entre grasas insaturadas y grasas saturadas http://bitacoras.com/anotaciones/diferencia-entre-grasas-insaturadas-y-grasas-saturadas/8139027 http://bitacoras.com/anotaciones/diferencia-entre-grasas-insaturadas-y-grasas-saturadas/8139027 Tue, 15 Dec 2009 16:02:32 +0100 grasas alimentacion nutrientes adelgazar alimentacion grasas [ nutricion.pro ] Las grasas son el punto de la cuestión en la alimentación, sobre todo si sufres de sobrepeso u obesidad. Las grasas también son las enemigas de toda dieta. Para que puedas llevar una alimentación equilibrada aquí haremos un análisis de las diferencias entre grasas insaturadas y grasas saturadas. Debemos saber también que las grasas, en su ingesta adecuada, son imprescin...

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]]> Delgado Los piñones, un fruto seco típico de Navidad http://bitacoras.com/anotaciones/los-pinones-un-fruto-seco-tipico-de-navidad/8139466 http://bitacoras.com/anotaciones/los-pinones-un-fruto-seco-tipico-de-navidad/8139466 Tue, 15 Dec 2009 13:11:03 +0100 sin etiquetas [ vitonica.com ] Desde siempre en Navidad los piñones han sido un clásico, y es que el otoño y el invierno es la época en la que las piñas se abren y sueltan este rico fruto seco que nos aporta infinidad de nutrientes, además de ser un alimento rico para el paladar. Por este motivo en Vitónica lo vamos a destacar como uno de los frutos que deben estar presentes en la mesa de Navidad, y p...

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]]> Fabián 10 errores a evitar para tener músculos definidos http://bitacoras.com/anotaciones/10-errores-a-evitar-para-tener-musculos-definidos/8135668 http://bitacoras.com/anotaciones/10-errores-a-evitar-para-tener-musculos-definidos/8135668 Tue, 15 Dec 2009 07:00:26 +0100 fitness ayudas ergogenicas calorias definicion muscular entrenamiento [ puntofape.com ] Ahora buscando vuestro apoyo. Dime si te agrada mi foto clicando en me gusta.Cuando comenzamos a entrenar con pesas nos establecemos algunos objetivos a alcanzar, en la mayoría de los casos consiste en perder peso y hacer crecer los músculos, dos cosas que identificamos como definición y volumen muscular respectivamente. Se cree erróneamente que al aumenta

Etiquetas: fitness, ayudas ergogenicas, calorias, definicion muscular, entrenamiento

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]]> rut Receta de Noche Vieja para colesterol alto: patatas con salsa verde http://bitacoras.com/anotaciones/receta-de-noche-vieja-para-colesterol-alto-patatas-con-salsa-verde/8137486 http://bitacoras.com/anotaciones/receta-de-noche-vieja-para-colesterol-alto-patatas-con-salsa-verde/8137486 Tue, 15 Dec 2009 07:00:23 +0100 recetario cocina alimentacion sana alimento saludable alimentos permitidos [ tusrecetasdecocina.info ] Te propongo elaborar con ingredientes muy sencillos que habitualmente disponemos en nuestra cocina una riquísima receta para Noche Vieja siendo una preparación ideal para las personas que desean disminuir el colesterol alto y no por este motivo privarse de paladear una comida deliciosa. La saludable receta de patatas con salsa verde constituye un alimento exce...

Etiquetas: recetario, cocina, alimentacion sana, alimento saludable, alimentos permitidos

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]]> rut Receta de Noche Vieja para colesterol alto: patatas con salsa verde http://bitacoras.com/anotaciones/receta-de-noche-vieja-para-colesterol-alto-patatas-con-salsa-verde/8135470 http://bitacoras.com/anotaciones/receta-de-noche-vieja-para-colesterol-alto-patatas-con-salsa-verde/8135470 Tue, 15 Dec 2009 05:58:36 +0100 recetario alimentacion sana alimento saludable alimentos permitidos cocina [ cocina.org ] Te propongo elaborar con ingredientes muy sencillos que habitualmente disponemos en nuestra cocina una riquísima receta para Noche Vieja siendo una preparación ideal para las personas que desean disminuir el colesterol alto y no por este motivo privarse de paladear una comida deliciosa. La saludable receta de patatas con salsa verde constituye un alimento excelente para qu...

Etiquetas: recetario, alimentacion sana, alimento saludable, alimentos permitidos, cocina

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]]> silvia Diferentes tipos de té (II) http://bitacoras.com/anotaciones/diferentes-tipos-de-te-ii/8134082 http://bitacoras.com/anotaciones/diferentes-tipos-de-te-ii/8134082 Tue, 15 Dec 2009 00:22:05 +0100 sabias que [ entrepucheros.com ] Te continuamos detallando acerca de los diferentes tipos de té: Té verde, te ayuda a prevenir el cáncer de piel Se trata de un té no fermentado. Se elabora por recolección de la hoja, la cual se deja secar y a la que, seguidamente, se aplica un tratamiento térmico para detener la fermentación de las enzimas y así evitar la descomposición de las hojas. En Japón se cu...

Etiquetas: sabias que

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]]> Gorka Vida sana, corazón sano http://bitacoras.com/anotaciones/vida-sana-corazon-sano/8131798 http://bitacoras.com/anotaciones/vida-sana-corazon-sano/8131798 Mon, 14 Dec 2009 20:37:56 +0100 nutricion [ menecesitas.com ] En Menecesitas.com nos gusta fomentar la cultura de la vida sana y la alimentación equilibrada. Y es que está absolutamente que una vida sana, saludable evita en una gran medida la aparición de enfermedades coronarias. O lo que es lo mismo, un corazón más sano. La Sociedad española de cardiología nos ofrece una serie de consejos de cara a hacer nuestro órgano más vita...

Etiquetas: nutricion

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]]> silvia Diferentes tipos de té (I) http://bitacoras.com/anotaciones/diferentes-tipos-de-te-i/8131907 http://bitacoras.com/anotaciones/diferentes-tipos-de-te-i/8131907 Mon, 14 Dec 2009 19:50:20 +0100 sabias que [ entrepucheros.com ] Té negro, el más aromático: El te negro es una de las bebidas más deliciosas y aromáticas. Esto último se debe, sin duda a su proceso de fermentación. Se caracteriza por su cuerpo y por sus magnificas cualidades. Su gran cantidad de polifenoles, lo convierte en un potente antioxidante, lo que le permite protege’ al organismo de los radicales libres. Igualmente previ...

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]]> Carla La actividad física también tendría un efecto anti envejecimiento a nivel celular http://bitacoras.com/anotaciones/la-actividad-fisica-tambien-tendria-un-efecto-anti-envejecimiento-a-nivel-celular/8131052 http://bitacoras.com/anotaciones/la-actividad-fisica-tambien-tendria-un-efecto-anti-envejecimiento-a-nivel-celular/8131052 Mon, 14 Dec 2009 18:36:35 +0100 fitness ejercicio miscelanea otros salud [ vitadelia.com ] Ya es sabido que el ejercicio tiene muchos beneficios sobre nuestra salud y que es una pieza clave para nuestro bienestar, pues bien, en un reciente estudio se le ha encontrado otra ventaja, y muy significativa:

Etiquetas: fitness, ejercicio, miscelanea, otros, salud

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]]> Gabi Recetas, grillé de sardinas para 4 personas http://bitacoras.com/anotaciones/recetas-grille-de-sardinas-para-4-personas/8129713 http://bitacoras.com/anotaciones/recetas-grille-de-sardinas-para-4-personas/8129713 Mon, 14 Dec 2009 17:00:52 +0100 nutricion recetas grasas insaturadas omega 3 proteinas [ okdietas.com ] Esta receta de 20 minutos de elaboración, y 5 minutos de cocción, es rápida y muy saludable para el organismo, tiene un aporte calórico de 180 calorías por porción, y además muchos nutrientes beneficiosos para el organismo. Entre

Etiquetas: nutricion, recetas, grasas insaturadas, omega 3, proteinas

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]]> Fuente de Velen Daños de la masturbacion 3 y los beneficios de no masturbarse http://bitacoras.com/anotaciones/danos-de-la-masturbacion-3-y-los-beneficios-de-no-masturbarse/8127502 http://bitacoras.com/anotaciones/danos-de-la-masturbacion-3-y-los-beneficios-de-no-masturbarse/8127502 Mon, 14 Dec 2009 12:33:07 +0100 sabidurias sexualidad kelium kelium zeus la masturbacion [ semenessemilla.org ] Este es el tercer escrito de este maestro sobre el tema si desea puede leer los dos anteriores, (Daños de la masturbacion 1, Daños de la masturbacion 2) esto puede aclarar dudas, en esta misma pagina existe mas información al respecto, dada por otros seres que seguro le sea de gran ayuda . Estamos hablando de los daños fisiológicos que produce la masturbación, lógi...

Etiquetas: sabidurias, sexualidad, kelium, kelium zeus, la masturbacion

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]]> Gabi Usos medicinales del girasol http://bitacoras.com/anotaciones/usos-medicinales-del-girasol/8127450 http://bitacoras.com/anotaciones/usos-medicinales-del-girasol/8127450 Mon, 14 Dec 2009 12:26:58 +0100 general salud consejos girasol plantas medicinales [ saluddiaria.com ] El girasol es una planta que contiene grandes cantidades de ácido linoleico, oleico, palmítico, esteárico, y otros ácidos grasos insaturados por lo que sus semillas suelen ser recomendadas en personas con niveles altos de colesterol en la sangre, ya que el mismo consumido en forma habitual provoca una disminución en los niveles del mismo. Generalmente empleamos

Etiquetas: general, salud, consejos, girasol, plantas medicinales

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]]> El brujo político Domingo para reir http://bitacoras.com/anotaciones/domingo-para-reir/8124473 http://bitacoras.com/anotaciones/domingo-para-reir/8124473 Mon, 14 Dec 2009 01:06:00 +0100 humor [ brujo-politico.blogspot.com ] CHISTES DE GALLEGOS¿Por qué van 19 gallegos al cine?Porque la película es para mayores de 18¿Qué hace un gallego vestido de vampiro conduciendo un tractor?Porque le dijeron que sembrara el

Etiquetas: humor

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]]> Uruguayita Otos Mundos...Otros caminos... http://bitacoras.com/anotaciones/otos-mundos-otros-caminos/8129300 http://bitacoras.com/anotaciones/otos-mundos-otros-caminos/8129300 Sun, 13 Dec 2009 21:43:00 +0100 cafe magico [ uruguayitaysuscafesdelsur.blogspot.com ] Bypass está de conversación con arteria. "-Arteria, me han colocado aquí para que funcionemos mejor, te taponas con frecuencia, pararon al corazón para instalame...te ruego que le digas a tus amigos colesterol y calcio que no se queden en tus vías...si no...difíclmente podré hacer mis funciones-". Lo intentaré responde Arteria.-"Les dije ya el a...

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