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	<title>Canal "Ensaladas" en Bitacoras.com</title>
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	<description>Se muestran las últimas 20 anotaciones para el canal "Ensaladas"</description>
	<copyright>Copyright 2009</copyright>
	<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 21:50:26 +0100</pubDate>
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		<title>Canal "Ensaladas" en Bitacoras.com</title>
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		<dc:creator>Boutique Country</dc:creator>
		<title>Ligeros bocados : Ensaladas</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 21:50:26 +0100</pubDate>
		<category>ensaladas</category>
		<category>productos</category>
		<category>notas</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ tentacionesparatodos.blogspot.com ] Hola a todos (as) en esta nota quiero comentarles sobre las ensaladas, la ensalada es un plato que usalmente ingerimos como acompañante o como entrada en una comida.Las ensaladas además de ser un plato nutritivo y saludable, son una gran fuente de sabor por la gran cantidad de combinaciones que podemos preparar, las hay frias, templadas, de carnes, d...</p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>FALSARIUS CHEF</dc:creator>
		<title>Pasta multipotencial de marisco</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/pasta-multipotencial-de-marisco/8066963</link>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 19:38:00 +0100</pubDate>
		<category>gambones</category>
		<category>marisco</category>
		<category>ensalada</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ cocinaparaimpostores.blogspot.com ] Ahora que se acercan las navidades, hay que ver el juego que dan los congelados. Para comer, me refiero, porque para otras cosas no está tan claro. Por ejemplo, te vas a jugar al tenis con un langostino congelado y puede que ganes todos los sets y te sientas Nadal o uno de esos de la copa Davis, pero aburrirte, te vas a aburrir un huevo. Pero desde l...</p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Chef</dc:creator>
		<title>Ensalada Montecarlo</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-montecarlo/8065734</link>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 18:15:51 +0100</pubDate>
		<category>ensalada montecarlo</category>
		<category>recetas francesas</category>
		<category>recetas gratis</category>
		<category>recetas light</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ recetaschef.com ] Esta ensalada es originaria de Francia y es muy fácil de preparar, su ingrediente principal son los espárragos. Receta de Ensalada Montecarlo Ingredientes para cocinar Ensalada Montecarlo 500 grs. de espárragos 120 grs. de arroz 1 cdita. de sal 100 grs. de langostinos Jugo de 1 limón Aceite de oliva Condimentos a gusto sal y pimienta Preparación de la receta Ensalada ...</p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Chary Serrano</dc:creator>
		<title>Ensalada templada de chipirones y gulas</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-templada-de-chipirones-y-gulas/8063637</link>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 07:45:00 +0100</pubDate>
		<category>gulas</category>
		<category>ensaladas</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ roserex.blogspot.com ] Una ensalada muy fácil que es un excelente primer plato.En casa gusta mucho y con ella siempre se queda bien si vienen invitados.Imprescindible que los chipirones sean medianos y tiernos y las gulas de primera calidad.Yo siempre uso La Gula del Norte.INGREDIENTES:1 escarola3 dientes de ajo300 g. de chipirones limpios y sin rejos1 paquete de gulas de 200 g.vinagre...</p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Nerea</dc:creator>
		<title>Ensalada de quinoa y at&#250;n; come ligero para luego darte el atrac&#243;n de Navidad!</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-de-quinoa-y-atun-come-ligero-para-luego-darte-el-atracon-de-navidad/8058189</link>
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		<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 10:04:00 +0100</pubDate>
		<category>cocina</category>
		<category>dietas</category>
		<category>ensaladas</category>
		<category>comer sano</category>
		<category>dieta depurativa</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ demujer.es ] Diga lo que te diga dará igual, en Navidad te darás el atracón del año! Así que para preparar tu cuerpo y no engordar en exceso durante el último mes de 2009 he aquí este delicioso plato muy energético y poco calórico, perfecto como cena pero suficiente como comida… para que entre atracón y atracón te tomes un respiro bien sano! Ingredientes (para cuatro personas) 300 gram...</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/cocina">cocina</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/dietas">dietas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/comer+sano">comer sano</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/dieta+depurativa">dieta depurativa</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Alberto Rubio</dc:creator>
		<title>Ensaladas templadas: un gran primero para Navidades</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensaladas-templadas-un-gran-primero-para-navidades/8049181</link>
		<guid isPermaLink="true">http://bitacoras.com/anotaciones/ensaladas-templadas-un-gran-primero-para-navidades/8049181</guid>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 10:00:02 +0100</pubDate>
		<category>ensaladas</category>
		<category>primeros platos</category>
		<category>recetas entrantes</category>
		<category>recetas fiesta</category>
		<category>recetas navidad</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ recetin.com ] Normalmente asociamos una ensalada a un plato de verduras y hortalizas crudas y aliñadas que sirven para refrescarnos en épocas calurosas. Comer ensaladas nos asegura un aporte total de las vitaminas y minerales que contienen las verduras y hortalizas ya que éstas no están cocinadas. Pero ni mucho menos pensemos que nos vamos a quedar sin esos beneficios de las ensaladas ...</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/primeros+platos">primeros platos</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/recetas+entrantes">recetas entrantes</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/recetas+fiesta">recetas fiesta</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/recetas+navidad">recetas navidad</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Nina Maguid</dc:creator>
		<title>Ensalada de espinacas ilustrada</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-de-espinacas-ilustrada/8048453</link>
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		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 07:42:30 +0100</pubDate>
		<category>verduras</category>
		<category>ensaladas</category>
		<category>productos</category>
		<category>vegano</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ cocinaconluzverde.blogspot.com ] La combinación de texturas la hace muy apetecible Espinacas frescas, champiñones fileteados y asados en el wok (o plancha, o sartén) y unas rodajitas de puerro crudo (sólo parte blanca).Aliñar con sal (si se desea),</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/verduras">verduras</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/productos">productos</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/vegano">vegano</a></p>

<p><p><strong>0 puntos</strong> - <a href="http://bitacoras.com/anotaciones/comentarios/ensalada-de-espinacas-ilustrada/8048453">Ver comentarios</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<title>de salsa de maracuy&#225; &#8211; pasi&#243;n frutas salsa</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/de-salsa-de-maracuya-pasion-frutas-salsa/8048544</link>
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		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 06:49:49 +0100</pubDate>
		<category>de mango</category>
		<category>gomosos caramelos</category>
		<category>pastel membrillo</category>
		<category>salsa</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ tusrecetasdecocina.info ] Esta salsa de fruta de la pasión es uno de mis recetas favoritas. Es fácil de hacer y va bien con platos tan diversos. Inténtelo cepillado sobre el pollo a la parrilla, y luego servir el pollo con salsa de mango y el arroz. Es excelente rociados sobre rollos de sushi tropical. También puede omitir el ajo y utilizar esto como una salsa de postre. Tiempo de prep...</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/de+mango">de mango</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/gomosos+caramelos">gomosos caramelos</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/pastel+membrillo">pastel membrillo</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/salsa">salsa</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>paloma</dc:creator>
		<title>Ensalada Waldorf</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-waldorf/8038854</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 11:50:37 +0100</pubDate>
		<category>cocina rapida</category>
		<category>eeuu</category>
		<category>ensaladas</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ quecocino.com ] RECETA DE ENSALADA WALDORF. INGREDIENTES: Apio Manzana ácida Manzana dulce Pechuga de pollo Nueces Mayonesa Nata líquida Ketchup Zumo de limón Brandy Sal Pimienta MODO DE PREPARACIÓN: Advertisement: leer más</p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>paloma</dc:creator>
		<title>Ensalada Waldorf</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-waldorf/8039595</link>
		<guid isPermaLink="true">http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-waldorf/8039595</guid>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 11:04:41 +0100</pubDate>
		<category>ensaladas</category>
		<category>eeuu</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ tusrecetasdecocina.info ] RECETA DE ENSALADA WALDORF. INGREDIENTES: Apio Manzana ácida Manzana dulce Pechuga de pollo Nueces Mayonesa Nata líquida Ketchup Zumo de limón Brandy Sal Pimienta MODO DE PREPARACIÓN: Advertisement: leer más</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/eeuu">eeuu</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>silvia</dc:creator>
		<title>Ensalada de frutas rojas</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-de-frutas-rojas/8036244</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 02:32:13 +0100</pubDate>
		<category>recetas</category>
		<category>verduras</category>
		<category>ensaladas</category>
		<category>ensalada</category>
		<category>frutas rojas</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ entrepucheros.com ] Esta ensalada rinde para 6-8 porciones. Tiene un tiempo de preparación de 30 minutos, y de cocción 15 minutos. Variante: Use frutas verdes en vez de rojas, por ejemplo: melón, uvas, peras, manzanas, plátanos. Saque bolas de melón, pele y quite las semillas a las uvas; pele y rebane peras, manzanas y plátanos. INGREDIENTES: 100g de azúcar 1 ½ tazas de agua Cáscara y ...</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/recetas">recetas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/verduras">verduras</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensalada">ensalada</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/frutas+rojas">frutas rojas</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Lalu</dc:creator>
		<title>Ensalada De Rabanitos</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-de-rabanitos/8046451</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 22:28:12 +0100</pubDate>
		<category>ensaladas</category>
		<category>ajos</category>
		<category>cocina</category>
		<category>ensalada</category>
		<category>ingredientes</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ recetasdelmundo.com.ar ] En esta receta de ensalada de rabanitos encontrarás una novedosa receta de cocina, muy fresca, completa y sencilla. Ingredientes: 4 zanahorias medianas peladas, 20 rabanitos lavados limpios y... Estas viendo un fragmento de los artículos de Recetas Del Mundo, por favor ingresa al artículo original para ver y leer el resto.</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ajos">ajos</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/cocina">cocina</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensalada">ensalada</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ingredientes">ingredientes</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Madeleine</dc:creator>
		<title>Ensalada de at&#250;n con arroz light</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-de-atun-con-arroz-light/8064886</link>
		<guid isPermaLink="true">http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-de-atun-con-arroz-light/8064886</guid>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 17:02:37 +0100</pubDate>
		<category>pasta</category>
		<category>arroz</category>
		<category>ensalada</category>
		<category>pescado</category>
		<category>atun</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ madeleinecocina.com ] Esta receta va dedicada para los que estén a dieta, es bien light! Y si la quieren hacer más light todavía le ponen yogur natural bajo en grasas (nomás fíjense que sea sin azúcar ni splenda, si no, sabe horrible). Super fácil y llenadora… Si no la quieren light le ponen crema y mayonesa normalita! Jejeje!</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/pasta">pasta</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/arroz">arroz</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensalada">ensalada</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/pescado">pescado</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/atun">atun</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Ruben Gallardo</dc:creator>
		<title>Berenjenas a la miel</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/berenjenas-a-la-miel/8027980</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 10:44:54 +0100</pubDate>
		<category>media</category>
		<category>verduras</category>
		<category>ensaladas</category>
		<category>berenjena</category>
		<category>miel</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ entrepucheros.com ] Son muy sabrosas y como receta es de lo más original. Ingredientes: 1 berenjena grande 125 g de harina 2 cdas de aceite de oliva 1/2 vaso de cerveza rubia 2 claras Miel de caña o miel negra Elaboración: Lo primero será hacer rebanadas la berenjena y remojar con agua salada. Seguidamente ligar en un bol, el aceite, una pizca de sal, cerveza y harina. Una vez que se f...</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/media">media</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/verduras">verduras</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/berenjena">berenjena</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/miel">miel</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Nerea</dc:creator>
		<title>Ensalada de quinoa y bonito&#8230;come ligero para luego darte el atrac&#243;n de Navidad!</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-de-quinoa-y-bonito-come-ligero-para-luego-darte-el-atracon-de-navidad/8058229</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 07:00:13 +0100</pubDate>
		<category>ensaladas</category>
		<category>recetas sanas</category>
		<category>quinoa</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ salood.com ] Diga lo que te diga dará igual, en Navidad te darás el atracón del año! Así que para preparar tu cuerpo y no engordar en exceso durante el último mes de 2009 he aquí este delicioso plato muy energético y poco calórico, perfecto como cena pero suficiente como comida… para que entre atracón y atracón te tomes un respiro bien sano! Ingredientes (para cuatro personas) 300 gram...</p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Florencia Parma</dc:creator>
		<title>Milanesas de pollo con ensalada de r&#250;cula</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/milanesas-de-pollo-con-ensalada-de-rucula/8025107</link>
		<guid isPermaLink="true">http://bitacoras.com/anotaciones/milanesas-de-pollo-con-ensalada-de-rucula/8025107</guid>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 02:06:09 +0100</pubDate>
		<category>recetario</category>
		<category>milanesas</category>
		<category>recetas simples</category>
		<category>rucula</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ elgranchef.com ] ¿Existe alguien a quien no le gusten las milanesas? Estoy segura que no. Grandes y chicos las adoran y sin duda son una deliciosa forma de simplificar tanto la cena como el almuerzo de cualquier día de la semana. Hoy, una receta muy simple y rica, milanesa de pollo con ensalada de rúcula. (more…)</p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>Florencia Parma</dc:creator>
		<title>Milanesas de pollo con ensalada de r&#250;cula</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/milanesas-de-pollo-con-ensalada-de-rucula/8025108</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 02:06:10 +0100</pubDate>
		<category>recetario</category>
		<category>recetas simples</category>
		<category>milanesas</category>
		<category>rucula</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ tusrecetasdecocina.info ] ¿Existe alguien a quien no le gusten las milanesas? Estoy segura que no. Grandes y chicos las adoran y sin duda son una deliciosa forma de simplificar tanto la cena como el almuerzo de cualquier día de la semana. Hoy, una receta muy simple y rica,</p>

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	<item>
		<dc:creator>Jaime</dc:creator>
		<title>La venta de casta&#241;eda (pomaluengo-cantabria)</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/la-venta-de-castaneda-pomaluengo-cantabria/8025024</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 01:54:35 +0100</pubDate>
		<category>cantabria</category>
		<category>dos jamones</category>
		<category>anchoas</category>
		<category>castaneda</category>
		<category>cochinillo</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ guiamaximin.com ] En un entorno espectacular, en los Valles pasiegos, cerca del Parque de Cabárceno, a 28 kms. de Santander, está este sensacional restaurante donde todo es atención y amabilidad. Se encuentra a 2 kms de Castañeda, aunque haya tomado el nombre de dicha población, donde seguro que vais a disfrutar, ya que los platos son escogidos y con una preparación exquisita. Al estar...</p>

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	<item>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<title>Receta de Navidad: Ensalada tropical de pi&#241;a y marisco</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/receta-de-navidad-ensalada-tropical-de-pina-y-marisco/8031035</link>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 20:25:05 +0100</pubDate>
		<category>ensaladas</category>
		<category>ensalada tropical</category>
		<category>navidad</category>
		<category>navidena</category>
		<category>receta</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ ideaspararecetas.com ] Ingredientes: * Una piña * Una lechuga tipo iceberg * Quisquillas * Un limón * Sal y pimienta * Barritas marisco * Ketchup * Mayonesa Paso 1: Pelar la piña y cortar en rodajas. Calcula media rodaja por persona. Cortar las rodajas en trocitos y apartar. Paso 2: Lavar muy bien la lechuga y cortar en tiras muy finas. Apartar. Paso 3: Pelar las quisquillas...</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensalada+tropical">ensalada tropical</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/navidad">navidad</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/navideña">navideña</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/receta">receta</a></p>

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	</item>
	<item>
		<dc:creator>silvia</dc:creator>
		<title>Ensalada tibia con salsa de yogur</title>
		<link>http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-tibia-con-salsa-de-yogur/8019696</link>
		<guid isPermaLink="true">http://bitacoras.com/anotaciones/ensalada-tibia-con-salsa-de-yogur/8019696</guid>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 16:13:54 +0100</pubDate>
		<category>baja</category>
		<category>recetas</category>
		<category>verduras</category>
		<category>ensaladas</category>
		<category>ensalada</category>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[ entrepucheros.com ] Esta ensalada rinde para 4 porciones, y tienen una dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 minutos. INGREDIENTES: 125g de queso mozzarella 150g de manzana 25g de cebolla 30g de sidra 200g de ensalada variada 50g de guisantes 100g de tomates 10g de jengibre Aceite de oliva virgen Salsa de yogur para ensalada Calvé Sal Pimienta PREPARACION: Saltear en una s...</p>

<p>Etiquetas: <a href="http://bitacoras.com/canales/baja">baja</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/recetas">recetas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/verduras">verduras</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensaladas">ensaladas</a>, <a href="http://bitacoras.com/canales/ensalada">ensalada</a></p>

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	</item>
	</channel>
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