Canal "ansiedad" en Bitacoras.com http://bitacoras.com/feed/canales/ansiedad Se muestran las últimas 20 anotaciones para el canal "ansiedad" Copyright 2009 Tue, 29 Dec 2009 04:06:16 +0100 Bitacoras.com/2.0 http://bitacoras.com/public/images/logo.png Canal "ansiedad" en Bitacoras.com http://bitacoras.com/feed/canales/ansiedad admin Dile adios al estrés y a la ansiedad http://bitacoras.com/anotaciones/dile-adios-al-estres-y-a-la-ansiedad/8237752 http://bitacoras.com/anotaciones/dile-adios-al-estres-y-a-la-ansiedad/8237752 Tue, 29 Dec 2009 04:06:16 +0100 agua ansiedad calidad coleccion estres [ pichicola.com ] - soundsleeping.com: Ideal para crear músicas personalizadas con los ingredientes que consideremos más relajantes. Podemos aumentar el volumen de pájaros, sonidos de agua, fuego, etc. - napsounds.com: Ofrece sonidos electrónicos, clásicos o de la naturaleza para escapar un poco del ruido urbano al que estamos acostumbrados. - simplynoise.com: Generador de ruido blanco i...

Etiquetas: agua, ansiedad, calidad, coleccion, estres

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]]> MarchF Ataque de pánico, un mal de nuestros días (I) http://bitacoras.com/anotaciones/ataque-de-panico-un-mal-de-nuestros-dias-i/8236476 http://bitacoras.com/anotaciones/ataque-de-panico-un-mal-de-nuestros-dias-i/8236476 Mon, 28 Dec 2009 23:05:33 +0100 salud afecto angustia ansiedad malestar [ blogellas.com ] La frase ‘ataque de pánico’ se escucha cada vez con más frecuencia, pero dice poco sobre el sujeto que lo experimenta y de su angustia, de esa angustia que es un afecto y no una emoción. La angustia es un afecto desamarrado, desplazado, loco, pero no reprimido. Lo que queda guardado como efecto de un mecanismo de

Etiquetas: salud, afecto, angustia, ansiedad, malestar

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]]> Uriel Trucos para calmar la ansiedad http://bitacoras.com/anotaciones/trucos-para-calmar-la-ansiedad/8209985 http://bitacoras.com/anotaciones/trucos-para-calmar-la-ansiedad/8209985 Thu, 24 Dec 2009 07:45:59 +0100 actividad fisica consejos salud agotamiento ansiedad [ tustrucos.com ] Trucos para calmar la ansiedad, una serie de consejos para que evites conductas que acarrean malos hábitos y, en consecuencia, consecuencias negativas para tu mente y cuerpo. La vida cotidiana, hoy tan colmada de ocupaciones y apuros, no va de la mano con una existencia calmada, donde cada tarea tenga su tiempo de dedicación necesario. Surge el estrés, el agotamiento, y...

Etiquetas: actividad fisica, consejos, salud, agotamiento, ansiedad

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]]> usuario Los Tres Reyes Magos sabían lo que regalaban a Jesús http://bitacoras.com/anotaciones/los-tres-reyes-magos-sabian-lo-que-regalaban-a-jesus/8209767 http://bitacoras.com/anotaciones/los-tres-reyes-magos-sabian-lo-que-regalaban-a-jesus/8209767 Thu, 24 Dec 2009 05:25:38 +0100 cronicafeando [ lateclaconcafe.blogia.com ] Gaspar, Melchor y Baltasar, los tres Reyes Magos, llegaron por días como estos, hace más de 2.000 años, a celebrar el nacimiento del niño Jesús. Portaban tres regalos: oro, incienso y mirra. Del oro y el incienso todos conocemos algo. Sin embargo, de la mirra casi nadie sabe. Quemar una varilla de incienso se ha puesto de moda, y le achacan poderes mágicos y...

Etiquetas: cronicafeando

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]]> Belladona Cómo tener sexo en Año Nuevo http://bitacoras.com/anotaciones/como-tener-sexo-en-ano-nuevo/8202954 http://bitacoras.com/anotaciones/como-tener-sexo-en-ano-nuevo/8202954 Wed, 23 Dec 2009 07:45:05 +0100 romance corazon sexologia ansiedad clima romantico [ femenino.info ] Ya falta poco más de una semana para el inicio de Año Nuevo, día en que justamente formulamos todos nuestros deseos para el ciclo que vendrá, y seguramente pedirás que tu vida sexual sea de las mejores. ¿Y por qué no comenzar teniéndola justo en Año Nuevo? Dicen que lo que hacemos el 1 de enero nos marca el resto del año, y una buena manera de garantizar fabulosos momen...

Etiquetas: romance, corazon, sexologia, ansiedad, clima romantico

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]]> Nuria Ansiedad en las mascotas http://bitacoras.com/anotaciones/ansiedad-en-las-mascotas/8193568 http://bitacoras.com/anotaciones/ansiedad-en-las-mascotas/8193568 Tue, 22 Dec 2009 07:01:53 +0100 animales ansiedad [ animalmascota.com ] Da igual que sean perros, gatos, conejos, pájaros, etc. El caso es que debemos ser conscientes de que nuestras mascotas también pueden sufrir de ansiedad. A diferencia de los humanos, los animales no pueden contarnos que les produce este problema. Sin embargo, si observas a tu mascota, podrás reconocer ciertos síntomas que te indican algo Ansiedad en las mascotas es...

Etiquetas: animales, ansiedad

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]]> bolodosqui Un estudio revela que el matrimonio protege contra la depresión y ansiedad http://bitacoras.com/anotaciones/un-estudio-revela-que-el-matrimonio-protege-contra-la-depresion-y-ansiedad/8192527 http://bitacoras.com/anotaciones/un-estudio-revela-que-el-matrimonio-protege-contra-la-depresion-y-ansiedad/8192527 Tue, 22 Dec 2009 01:00:46 +0100 blog ansiedad estudio matrimonio [ mibahia.net ] WELLINGTON (Reuters) – El matrimonio es en realidad bueno para usted, pues reduce los riesgos de depresión y ansiedad, unos trastornos que afectan mucho más a las personas que terminaron una relación, según concluyó un gran estudio internacional. El sondeo realizado entre 34.493 personas en 15 países fue dirigido por la psicóloga clínica Kate Scott de la University of Ota...

Etiquetas: blog, ansiedad, estudio, matrimonio

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]]> Rosario Sepúlveda Los contratos a los discapacitados caen un 11% http://bitacoras.com/anotaciones/los-contratos-a-los-discapacitados-caen-un-11/8186539 http://bitacoras.com/anotaciones/los-contratos-a-los-discapacitados-caen-un-11/8186539 Mon, 21 Dec 2009 12:34:53 +0100 empleo empresas newsletter ansiedad cermi [ blog.infoempleo.com ] En los nueve primeros meses de 2009, los discapacitados firmaron un 11,38% menos contratos de trabajo que en el mismo período del año anterior. Éste es el dato más alarmante del estudio ‘El impacto de la crisis económica en las personas con discapacidad y sus familias’, que se basa en datos del Servicio Público de Empleo Estatal (INEM) y que acaba de ser dado a co...

Etiquetas: empleo, empresas, newsletter, ansiedad, cermi

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]]> Eduard Punset Andiedad causada por noticias catastróficas http://bitacoras.com/anotaciones/andiedad-causada-por-noticias-catastroficas/8157943 http://bitacoras.com/anotaciones/andiedad-causada-por-noticias-catastroficas/8157943 Thu, 17 Dec 2009 12:43:27 +0100 apoyo psicologico ansiedad miedo rendimiento trabajo [ eduardpunset.es ] Desde hace un tiempo siento una ansiedad importante cada vez que veo en los medios algo relacionado con el fin del mundo. Este sentimiento me ha llevado a bajar considerablemente mi rendimiento laboral. No llego a entender a mi mente. ¿Por qué cuando a lo mejor estoy calmado, mi mente trae el recuerdo de alguna noticia y me genera ansiedad? Trato de racionalizar el re...

Etiquetas: apoyo psicologico, ansiedad, miedo, rendimiento, trabajo

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]]> Iranzu La cárcel de la perfección http://bitacoras.com/anotaciones/la-carcel-de-la-perfeccion/8157178 http://bitacoras.com/anotaciones/la-carcel-de-la-perfeccion/8157178 Thu, 17 Dec 2009 11:05:49 +0100 general titular ansiedad autoexigencia bloqueo mental [ zitre.com/es/magazine ] A día de hoy y en la sociedad en la que vivimos, parece que somos valorados en función de nuestra productividad, somos valiosos si aportamos algo a la sociedad, sino nos denominamos a nosotros mismos como “parados”. Es en medio de este clima de exigencia externa cuando surge el perfeccionismo. Es muy importante que establezcamos una clara diferenciación entre lo...

Etiquetas: general, titular, ansiedad, autoexigencia, bloqueo mental

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]]> Carol Respira http://bitacoras.com/anotaciones/respira/8157536 http://bitacoras.com/anotaciones/respira/8157536 Thu, 17 Dec 2009 07:38:00 +0100 psicologia estres calma ansiedad respiracion [ creerenpositivo.blogspot.com ] Respirar bien es importante. Respiramos todos los días, todas las noches, y apenas somos conscientes de ello. Tan sólo, cuando nos cuesta respirar (por un catarro o cualquier otro motivo), nos percatamos de lo que hemos perdido. Y perdemos mucho: perdemos calidad de vida. En ocasiones, casi la propia vida. De hecho, si estamos sin respirar unos segundos o...

Etiquetas: psicologia, estres, calma, ansiedad, respiracion

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]]> Christian Pérez Cómo triunfar en el trabajo http://bitacoras.com/anotaciones/como-triunfar-en-el-trabajo/8149444 http://bitacoras.com/anotaciones/como-triunfar-en-el-trabajo/8149444 Wed, 16 Dec 2009 16:02:08 +0100 ansiedad autoayuda psicologia laboral trabajo trucos [ naturpsico.net ] Sentir ansiedad en el trabajo es algo habitual en muchas personas, sobretodo en aquellas que sienten que su ambiente laboral ha cambiado de un tiempo para acá, y que no son –quizá- tan valorados como lo eran entonces. Saber de qué forma superar la ansiedad es una recomendación básica a tener en cuenta en estos casos, fundamentalmente porque de esta manera no sólo comba...

Etiquetas: ansiedad, autoayuda, psicologia laboral, trabajo, trucos

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]]> Eduard Punset Crisis de ansiedad y medicación http://bitacoras.com/anotaciones/crisis-de-ansiedad-y-medicacion/8142891 http://bitacoras.com/anotaciones/crisis-de-ansiedad-y-medicacion/8142891 Tue, 15 Dec 2009 16:09:26 +0100 apoyo psicologico ansiedad crisis medicacion miedo [ eduardpunset.es ] Desde hace más de un año padezco crisis de ansiedad. Mi día a día es un miedo constante. Al principio eran crisis ocasionales y lo pasaba muy mal por lo que fui al médico, que me recetó cierta medicación. Pero esto cada día va a peor. Casi a diario, y sobretodo por las noches cuando me quedo solo en casa, me dan crisis y tengo que tomarme un par de pastillas. Ante est...

Etiquetas: apoyo psicologico, ansiedad, crisis, medicacion, miedo

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]]> Christian Pérez Ansiedad en el trabajo http://bitacoras.com/anotaciones/ansiedad-en-el-trabajo/8138516 http://bitacoras.com/anotaciones/ansiedad-en-el-trabajo/8138516 Tue, 15 Dec 2009 15:33:48 +0100 autoayuda crecimiento personal curiosidades trucos varios [ naturpsico.net ] ¿Cómo superar la ansiedad en el trabajo? Vivimos en un momento estresante provocado fundamentalmente por la crisis económica en la que, actualmente, está inmersa la economía mundial de gran cantidad de países. Principalmente esta es una cuestión que pueden llevar a que exista una relación directa entre la crisis económica y estrés, ya que ésta provoca la aparición de p...

Etiquetas: autoayuda, crecimiento personal, curiosidades, trucos, varios

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]]> Shoshan 15 formas de evitar el estrés navideño http://bitacoras.com/anotaciones/15-formas-de-evitar-el-estres-navideno/8134310 http://bitacoras.com/anotaciones/15-formas-de-evitar-el-estres-navideno/8134310 Tue, 15 Dec 2009 01:43:19 +0100 autoayuda agobio ansiedad estres mujer [ todamujeresbella.com ] Ya llega la navidad, y si bien para algunos es todo alegría para otros es todo tristeza y especialmente estrés. Lógicamente, desearás pasar la mejor navidad posible. Si eres de las que se estresan y sienten agobiadas en navidad, con todos los preparativos, compras, ajetreo de masas de personas en el centro comercial, familia visitando, eventos a los que debes asi...

Etiquetas: autoayuda, agobio, ansiedad, estres, mujer

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]]> Sonia Gil El impacto psicológico después de un aborto http://bitacoras.com/anotaciones/el-impacto-psicologico-despues-de-un-aborto/8133264 http://bitacoras.com/anotaciones/el-impacto-psicologico-despues-de-un-aborto/8133264 Mon, 14 Dec 2009 22:33:41 +0100 embarazo aborto aborto espontaneo ansiedad culpabilidad [ mujerglobal.com ] ¿Qué pasa por la cabeza y el corazón de una mujer tras un aborto? Tanto si es espontáneo, y por lo tanto inesperado, como si es voluntario, se pueden identificar algunos aspectos en común. El primero es el síndrome de la culpabilidad. En el caso del aborto espontáneo, la mujer tiende a pensar que no ha hecho lo correcto, que se ha esforzado más de la cuenta o que no h...

Etiquetas: embarazo, aborto, aborto espontaneo, ansiedad, culpabilidad

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]]> Gabriela Gottau La siesta reduce la ansiedad en los niños http://bitacoras.com/anotaciones/la-siesta-reduce-la-ansiedad-en-los-ninos/8120303 http://bitacoras.com/anotaciones/la-siesta-reduce-la-ansiedad-en-los-ninos/8120303 Sun, 13 Dec 2009 13:52:59 +0100 bienestar infancia ansiedad depresion dormir [ blognutricion.com ] La siesta es más bien, patrimonio de los adultos y de años atrás, sin embargo, aún hoy se descubren los beneficios de este pequeño descanso diurno. Un reciente estudio encontró que la siesta es una sana costumbre importante en los niños pequeños, ya que reduce la ansiedad, así como las probabilidades de sufrir depresión e hiperactividad. Técnicamente hablando, la si...

Etiquetas: bienestar, infancia, ansiedad, depresion, dormir

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]]> Fabián Yoga para mujeres embarazas http://bitacoras.com/anotaciones/yoga-para-mujeres-embarazas/8113141 http://bitacoras.com/anotaciones/yoga-para-mujeres-embarazas/8113141 Sat, 12 Dec 2009 07:00:35 +0100 fitness ansiedad embarazo estiramientos estres [ puntofape.com ] Ahora buscando vuestro apoyo. Dime si te agrada mi foto clicando en me gusta.El embarazo representa para la futura mamá un gran cambio en su vida, no solo por la llegada del bebé, si no por las modificaciones que sufre su cuerpo durante la gestación. Esos cambios son tanto psicológicos como físicos y modifican de forma radical la fisiología del cuerpo feme

Etiquetas: fitness, ansiedad, embarazo, estiramientos, estres

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]]> Eduard Punset Pensamientos recurrentes en torno a la muerte http://bitacoras.com/anotaciones/pensamientos-recurrentes-en-torno-a-la-muerte/8108526 http://bitacoras.com/anotaciones/pensamientos-recurrentes-en-torno-a-la-muerte/8108526 Fri, 11 Dec 2009 16:59:30 +0100 apoyo psicologico ansiedad miedo muerte [ eduardpunset.es ] Últimamente, todos los días tengo los mismos pensamientos acerca de la muerte. A menudo me planteo: ¿Y si mi novio muriera? ¿Y si yo muriera? ¿Y si mi sobrina, hermana o madre murieran? Me imagino lo que haría, lo que sucedería, y sufro con esto, porque es absurdo pensarlo a diario. ¿Qué debo hacer para alejarme de estas inquietudes? En el último año han fallecido 2 a...

Etiquetas: apoyo psicologico, ansiedad, miedo, muerte

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]]> Venus Uno de cada diez hombres en España sufre de eyaculación precoz http://bitacoras.com/anotaciones/uno-de-cada-diez-hombres-en-espana-sufre-de-eyaculacion-precoz/8095005 http://bitacoras.com/anotaciones/uno-de-cada-diez-hombres-en-espana-sufre-de-eyaculacion-precoz/8095005 Thu, 10 Dec 2009 08:00:39 +0100 datos estadisticas eyaculacion precoz hombre medicina [ sexologia.net ] La eyaculación precoz es el problema sexual más frecuente en los hombres. En España, 43% de los hombres ha tenido un episodio de eyaculación precoz en su vida, y el 9% la sufre de forma habitual, según un estudio realizado por la Asociación Española de Andrología (Asesa). Para el estudio se entrevistó a mil hombres entre 18 y 59 años, y es que la eyaculación precoz la p...

Etiquetas: datos, estadisticas, eyaculacion precoz, hombre, medicina

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