Este plato es muy sencillo de realizar, en poco más de una hora tendrás lista la receta, además el coste tampoco es muy elevado ya que se utiliza como ingrediente principal el pollo.

El hecho de condimentarse con pimienta hará que le de un punto más aromático y un sabor más picante. 

Ingredientes

Pechugas de pollo


Dientes de ajo


Vino blanco


Harina


Pimienta verde en grano


Pastilla de avecrem caldo de pollo


Aceite de oliva

Preparación

El primer paso que debes realizar es pelar y picar un par de dientes de ajo, mézclalo con vino y macera la mezcla con las pechugas de pollo durante una hora.

Luego en una sartén con un poco de aceite de oliva, fríe las pechugas de pollo y ponle un poco de harina. Condiméntalo con una pastilla de caldo de pollo avecrem, luego vierte el vino macerado con el ajo.

Toda esta mezcla déjala cocer durante un rato para que vaya espesando la salsa, luego añade un poco de pimienta verde y cuécelo durante cinco minutos más, luego sácalo y ya lo tendrás al punto.

Este plato puedes acompañarlo o bien con unos ramilletes de lechuga, con unas pocas patatas fritas o ambas cosas. 

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El cepillo de dientes sabio. Cuentos infantiles. Literatura infantil y juvenil.
Como cepillar correctamente los dientes. 

No tenía nombre, claro. Ningún cepillo de dientes lo tiene y éste tampoco. Porque esta historia habla, precisamente, de un cepillo de dientes. De un cepillo sin nombre. Por eso en este cuento tendremos que llamarle “el cepillo” o “él”. Seguro que nos acostumbraremos. Vamos allá.

El cepillo tenía una marca comercial grabada en el mango, eso sí. Pero no servía como nombre porque era la misma que tenían todos los demás cepillos de la estantería. Estaban colgados en un expositor a un lado del mostrador de la farmacia. Todos ordenados y formados como un pequeño ejército dispuesto a luchar contra la caries. Los había de muchos colores diferentes pero en realidad todos eran iguales. Bueno, no. El cepillo de nuestro cuento era muy especial. No se le notaba nada al verlo pero en realidad era un cepillo sabio. Si, si, sabio.

Lo compró un señor, que, por supuesto, no se fijó en eso. Era imposible, nada lo distinguía de los demás y el cliente lo escogió por el color y porque era un cepillo muy bonito. Así que lo pagó y se lo llevó a casa para dárselo a su hija, que tenía cuatro años. Aunque, como hemos dicho, era un cepillo sabio, en realidad por fuera era como todos los demás. Nadie podía notar que aquel cepillo sabía limpiar los dientes. Ni siquiera sus compañeros de estantería. Me diréis ¡hombre! Que bobada, todos los cepillos sirven para limpiarse los dientes. Es cierto, pero éste sabía cómo hacerlo y los demás no. Ahí estaba la diferencia. Los otros se limitaban a frotar según los manejara su dueño y no podían saber si lo estaba haciendo bien o no. Nuestro cepillo, en cambio, sabía hacer su trabajo.

Es un misterio cómo aquel cepillo había llegado a saber lo que sabía, pero los cuentos son así, pasan cosas misteriosas y nunca sabemos cómo ni por qué. Aunque el cepillo de nuestro cuento era muy listo, bueno, vale, sabio. Había un problema. Él también necesitaba una mano que lo manejase y si lo hacía mal, nuestro cepillo no podía hacer nada para evitarlo. Fijaos qué rabia ver que alguien está haciendo mal las cosas y no poder hacer o decir nada. Es difícil imaginarlo porque vosotros sois personas y podéis hablar y explicar las cosas, pero él no era más que un cepillo de dientes, sabio, pero cepillo, así que no podía hacer nada de lo que hubierais hecho vosotros.

Por lo demás ya hemos dicho que era un cepillo estupendo. Tenía un mango casi transparente y unas cerdas de dos colores. ¿Sabíais que los pelos de los cepillos se llaman cerdas?. Pues es verdad, se llaman así ¿vaya nombre, eh?. Las cerdas azules de la parte de fuera de nuestro cepillo eran más largas y blanditas, para que no hicieran daño al frotar las encías. Las de dentro eran blancas y más rígidas, para limpiar bien entre los dientes. Era un cepillo muy bien pensado y, claro, él lo sabía. Para eso era un cepillo sabio.

A Celia, que es como se llamaba la hija del señor, le gustó mucho su nuevo cepillo y prometió a su padre que se limpiaría los dientes con él todos los días después de comer y de cenar. Era una niña muy responsable y lo cumplía casi siempre, aunque alguna vez se le olvidaba. Nuestro cepillo se ponía muy contento cuando Celia lo utilizaba, porque sabía que eso era muy bueno para ella y, porque al fin y al cabo, a él le gustaba hacer su trabajo. Además la niña lo cuidaba y lo limpiaba muy bien después de usarlo. Después de enjuagado le colocaba una funda que tenía para que no se le estropearan las cerdas y lo dejaba en un vaso de plástico muy bonito que tenía junto al lavabo.

Nuestro cepillo hubiera sido feliz del todo si no fuese porque Celia no sabía utilizarlo bien. Ella se frotaba los dientes de derecha a izquierda y por más que lo intentaba, el cepillo no podía llegar a los pequeños huecos entre los dientes. Ni siquiera usando las cerdas más largas podía hacerlo. La niña se limpiaba los dientes todos los días pero nuestro cepillo veía cómo siempre quedaba un poquito de azúcar de las gominolas, una pequeña cáscara de palomitas o algún pedacito minúsculo de comida que nunca podía alcanzar a limpiar. Así pasaron muchos días, semanas, y nuestro cepillo se desesperaba poco a poco. Ya no estaba tan contento como al principio. Él, que era un profesional, no podía estar tranquilo viendo cómo se hacía tan mal el trabajo. Los demás cepillos, que se guardaban en el mismo vaso, no se daban cuenta de nada pero él sí.

Cada vez que Celia se lavaba los dientes, el cepillo intentaba llegar a esos huequecitos estrechos que hay entre ellos pero como la niña se frotaba de un lado a otro, nunca podía conseguirlo del todo. El cepillo estaba cada día más triste. Una noche pasó algo muy raro. Celia y su papá entraron en el baño y se lavaron los dientes juntos, uno a cada lado del lavabo. Nunca lo hacían porque los padres de Celia se iban a la cama mucho más tarde que ella pero aquel día sí lo hicieron.

El padre tenía un cepillo muy largo y muy aburrido, que no sabía nada de nada, como les pasaba a todos los demás cepillos. Antes de lavarse, Celia y su papá estuvieron hablando de la visita que habían hecho a un dentista. El cepillo sabía muy bien lo que era un dentista, ya hemos dicho que era un buen profesional de lo suyo, y estuvo muy atento a lo que dijeron. Por lo que hablaron antes de empezar a limpiarse los dientes, el cepillo pudo saber que a Celia le había impresionado mucho la consulta del dentista. Le oyó decir que lo que más le había gustado era una silla que se podía subir, bajar y tumbar con un motor que hacía un ruidito muy divertido. Pero lo más importante vino luego.

El cepillo escuchó al padre de Celia recordarle a su hija que el dentista le había explicado cómo debía mover el cepillo de arriba hacia abajo una y otra vez, y no de un lado a otro como hacía hasta entonces. Ella empezó a hacerlo y muestro cepillo vio que esta vez sí que llegaba a los huecos entre los dientes. Celia se frotaba despacito, porque el movimiento arriba y abajo le resultaba algo más difícil que aquel al que estaba acostumbrada pero el cepillo arrastraba así lo que antes nunca había podido. Estaba encantado. De vez en cuando la niña se olvidaba y volvía a hacerlo como antes, de lado a lado, pero su padre le recordaba lo que había dicho el dentista y ella volvía a hacerlo bien enseguida. ¡Cómo se lo estaba pasando nuestro cepillo¡. Aquello era lo que estaba deseando hacía tanto tiempo. ¡Era una noche estupenda!

Y así fue que Celia se acostumbró, poco a poco, a limpiarse los dientes bien, con cuidado, de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba. El cepillo, por fin, podía hacer bien su trabajo y volvió a ser feliz, porque ahora sí que estaba ayudando a la niña a cuidar sus dientes. El cepillo sabio volvía a ser un gran profesional, orgulloso de su importante tarea.

Celia fue creciendo y como se limpiaba los dientes todos los días, excepto alguno que se le olvidaba, tuvo una boca sana y bonita que era la mayor alegría para su amigo silencioso, nuestro cepillo sabio, trabajador y con cerdas de dos colores.

Y colorín colorado éste cuento se ha acabado.

Carlos Gorostiza 
mirandoalasmusaranas.blogspot.com

Cómo cepillar correctamente los dientes.

La importancia del cepillado:

La mejor manera de remover la placa (una delgada y pegajosa capa de bacteria que se encuentra en dientes y encías) es cepillarse regular y adecuadamente.

Cuál es la forma correcta de cepillarse?

Un cepillado adecuado toma al menos dos minutos - correcto, 120 segundos! Mayoría de los adultos no toman tanto tiempo en cepillarse. Para darse cuenta el tiempo que usted toma, utilice un reloj. Para cepillarse adecuadamente, use cortos y delicados brochazos, prestando particular atención a las encías, los dientes difíciles de llegar y las áreas rodeadas de calzas, coronas y otras restauraciones. Concéntrese en el limpiado cuidadoso de cada sección como procede:

Incline el cepillo de dientes a un ángulo de 45 grados contra la encía y barra o deslize el cepillo hacia afuera de la encía.

Cuidadosamente cepille la parte de afuera, de adentro y la superficie con la que mastica, de cada diente usando brochazos de ida y vuelta. Limpie la superficie externa de los dientes superiores, luego los inferiores.

 Limpie la superficie interna de los dientes superiores, luego los inferiores.

 Limpie la parte de los dientes con la que mastica.

 Para aliento fresco, asegúrese de cepillar su lengua también.

Fuente: ctoralhealth.org

El cepillo de dientes sabio. Cuentos infantiles. Literatura infantil y juvenil.

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Etiquetas: cuentos cortos, padres, aprender leer, cepillado dientes, cuentos animales

Etiquetas: hada dientes

Para tener una sonrisa perfecta es necesario cuidar el esmalte de nuestros dientes y ello se logra con una correcta higiene bucal, además de otros consejos.

El cepillado diario, dos veces al día con una crema dental con flúor para eliminar la placa bacteriana evitará el deterioro de los dientes.

(more…)

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Hoy leyendo un Blog británico me sorprendo al ver la imagen de unos dientes tatuados. Nada más verlo recuerdo la moda de hace unos dos años de ponerse piercings en los dientes, mi hermana desgraciadamente fue una más de esas chicas contagiadas por la moda. Ahora al parecer lo último en moda de dientes es tatuarselos.

Lo que no me explico es como se hacen concretamente. Supuestamente un tatuaje es una herida, se filtra dentro de la piel la tinta. Pero en los dientes…¿Como lo harán?

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Etiquetas: curiosidades, dientes, moda, tatuajes

Los dentistas aconsejan limpiarse bien afondo la boca tres veces al día para librarnos de microbios que dañen nuestros preciosos dientes, además de que a ninguno de nosotros nos gustaría tener 40 años y ir con una dentadura, está claro.

Para que siempre tengas el cepillo de dientes bien a mano siempre que vayas a lavártelos, ahora podrás dejarlo en este divertido y decorativo césped, además de que en él también podrás colocar la pasta de dientes.

Su precio es de 10$ y lo podrás encontrar en Urban Outfitters.

Vía: De compras

Etiquetas: baa, decoracion, cesped, cepillo, dientes

Hoy es un día especial, o mejor dicho sensible a ciertas cosas que son naturales en mi vida pero que hoy, especialmente hoy, me molestan. Sé que no debería utilizar este blog para hablar de mis problemas conyugales pero ¡estoy harta! ¿Por qué será que mi chico no puede mantener el orden? No me refiero en general, sino específicamente en el baño. Mi chico cada cosa que hace en el lavabo lo deja allí, sobre la encimera de la pica pero todo tiene un límite, es decir la encimera tiene una limitación de centímetros cuadrados.

Pues mi chico: se afeita y me deja la cuchilla, la brocha, la espuma y el gel after shaving al lado del grifo; se lava os dientes y me deja el cepillo y la pasta dental (sin tapar) al lado del grifo; usa el desodorante y lo deja (abierto) al lado del grifo… al final ¡todo está al lado del grifo! Y se junta de una porquería que no os podéis imaginar. Lo serio del asunto es el cepillo de dientes ¡que eso Lugo te lo metes en la boca!

Por eso yo he optado no por “educarle” sino en preservar el orden en el lavabo y he apostado por Grassy Green Toothbrush Holder. Él que es tan amante de lo verde, de lo natural, de la montaña y los bosques no será capaz de hacer caso omiso a Grassy Green Toothbrush Holder. Se trata de un porta cepillos de dientes con forma de césped. Su diseño es como un manto de césped fabricado en silicona y goma para que los cepillos se queden allí sin peligro a que se ensucien. Grassy Green Toothbrush Holder mide 6″ x 4″ x 3.5″ y le dará un toque de color a mi baño, además de que ese color verde chillón llamará la atención de mi chico.

A ver si logro evitar cepillarme los dientes con pelos en la lengua. Usa Grassy Green Toothbrush Holder en casa y mantén el orden y la limpieza en tu baño.

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Etiquetas: accesorios, baa, cepillo dientes, dental, lavabo

Los macarrones son pastas hechas principalmente con harina y trigo, estas contienen cantidades suficientes para un menú diario de carbohidratos y diversas proteínas. El hecho llevar un ingrediente como el atún hace que su aportación sea grande en omega-3. No dudes en preparar esta receta ya que es muy práctica y sabe muy rico, tus invitados quedaran sumamente satisfechos y encantados con este plato.

Ingredientes

Macarrones


Salsa de tomate


Atún en conserva


Pimientos del piquillo


Cebolleta fresca


Dientes de ajo


Aceite de oliva


Azúcar


Sal

Preparación

Pon en una cazuela agua a fuego alto, cuando comience a hervir añádele un poco de sal gorda y un chorrito de aceite de oliva, con un poco de mantequilla, esto te ayudará para que los macarrones no se peguen entre si mismo o no se peguen en el fondo del recipiente.

Añádele los macarrones y cuécelos por un espacio de unos cinco minutos, transcurrido ese tiempo escúrrelos y pásalos por un chorro de agua fría.

Con la ayuda de un cuchillo y sobre una tabla de picar, corta la cebolleta en corte juliana, los pimientos rojos y los dientes de ajo córtalos en láminas finas.

En una sartén con aceite de oliva saltea la cebolleta y cuando comience a coger color, agrégale los dientes de ajo y los pimientos de piquillo.

Déjalo cocinar a fuego suave durante un tiempo aproximad de una media hora, ponlo a punto de sal y luego corrige la acidez del pimiento con un poco de azúcar, ya que esta le va a dar un poco de dulzura.

Después calienta la salsa de tomate, hasta que quede tibia o no muy caliente, y junta la salsa con los pimientos del piquillo.

Agrega los macarrones y sírvelos acompañados con trocitos de atún escurridos de la conserva.

Etiquetas: aceite oliva, recetas, agua fria, atun, azucar

Para aquellos que no son muy amantes del pescado esta es una forma muy peculiar para consumirlo, el bacalao es un pescado con un pronunciado sabor pero este se ve suavizado con los ingredientes de esta receta.

El bacalao es un alimento muy bueno ya que contiene omega-3. Para este plato emplearemos aceite de oliva para la fritura, recuerda de colocar papel absorbente para extraer todo el aceite de oliva sobrante.

Ingredientes

Pimientos de piquillo


Bacalao desalado


Cebolla


Pimiento verde


Dientes de ajo


Margarina


Harina


Litro de leche


Sal


Tempura


Aceite de oliva


Pan tostado


Salsa de tomate

Preparación

Pica con la ayuda de un cuchillo la cebolla finamente, el pimiento verde y el diente de ajo.

Luego rehógalo y una vez que quede blandita añádele el bacalao desmigado previamente desalado.

Liga esta mezcla con ayuda de la harina. Vuélvelo a rehogar y añádele la leche removiéndolo continuamente hasta formar una crema espesa que va a ser el relleno de los pimientos.

Cuando se vaya templando rellena los pimientos, introdúcelos en el frigorífico durante una media hora para que se vaya endureciendo el relleno.

Prepara la harina de tempura mezclando una parte de la harina con agua templada hasta formar una masa cremosa. Baña los pimientos en la masa y luego fríelos en una sartén con un poco de aceite oliva calentado.

Una vez dorada la superficie sácala de la sartén y escúrrela sobre un plato con papel de cocina absorbente.

Por último presenta los pimientos sobre pan tostado untado con un poco de aceite de oliva y salsa de tomate.

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Los calamares y los chipirones están dentro de la familia de los mariscos, como tales, contienen pequeñas cantidades de grasa y estas contienen grandes cantidades de proteínas, como el hierro, magnesio, sodio, fósforo y vitaminas del grupo B; sin olvidar que contiene vitaminas con acciones antioxidantes.

Esta es una receta que se adecua perfectamente para cualquier tipo de personas y sin excepción de edades.

Ingredientes

Garbanzos


Chipirones pequeños


Zanahoria


Cebolla


Tomate maduro


Dientes de ajo


Pimentón dulce


Aceite de oliva virgen


Sal

Preparación

Deja los garbanzos en remojo durante aproximadamente unas ocho horas en agua templada y con un pizca de sal. Pasado este tiempo deslava los garbanzos con agua templada.

Introdúcelo en una cazuela con agua limpia. Cuando el agua empiece a hervir, añade los garbanzos. Cuécelo a fuego lento durante una hora, quitando la espuma que vaya saliendo del cocido, también podemos recurrir a garbanzos de bote en conserva, pero eso si intenta extraer el líquido de su interior lavándolo bien.

Mientras los garbanzos se cuecen, con la ayuda de un cuchillo ve pelando la zanahoria y luego córtala en cuadraditos muy pequeño. Pela y picas finamente la cebolla y el tomate y haz lo mismo con los dientes de ajo.

Pasada la primera hora de cocción de los garbanzos, añade la zanahoria. Pon un poco de sal y sigues manteniéndolos a fuego lento.

En una sartén, caliéntalo todo en el aceite de oliva y fríe los dientes de ajo, la cebolla, el tomate, junto con los chipirones previamente lavados con abundante agua, para que así estén completamente limpios. Cuando empiecen a dorarse, añádele el pimentón y remueve la mezcla rápidamente mientras vas agregando el tomate.

Rehógalo todo hasta que se vaya elaborando el sofrito con chipirones, luego añade los garbanzos.

Por ultimo cuece todo el conjunto durante otra hora, pruébalo si esta al punto de sal y sírvelo caliente.

Etiquetas: aceite oliva, recetas, antioxidantes, calamares, cebolla

La carne de pavo es muy suave y agradable, por algo su consumo a nivel mundial es muy elevado.

En esta ocasión presentamos la receta de una forma muy sencilla en cuanto a su preparación y además ligera en cuanto a su consumo, ya que llevando el pavo al horno le bajarás la cantidad de grasa; el vino que le agregarás le dará un toque mas agradable a la receta.

Ingredientes

Muslos de pavo


Bolitas de pimienta


Vino blanco dulce


Miel


Setas


Dientes de ajo


Aceite de oliva


Sal

Preparación

Empieza primero de todo dorando los muslos en una paella con un poco de aceite de oliva y unas bolitas de pimienta para aromatizarlo.

Una vez dorados, colócalo sobre una placa de horno y ásalos en el horno, precalentado previamente a una temperatura de unos 200ºC, por un tiempo aproximado de unos tres cuartos de hora.

Una vez asados, saca los muslos de pavo de la placa del horno y resérvalos en un lugar adecuado que se encuentre a temperatura buena.

En la misma placa del horno añade un poco de pimienta fresca y ponla en el fuego. Añádele medio vaso de vino y una vez pizca de jugos diluidos, luego colócalos en un cazo. Deja que esta hierva, junto con una cucharada de miel.

Aparte, sofríe en una sartén los dientes de ajo cortados con la ayuda de un cuchillo, este deberá estar cortado en láminas y cuando estén dorados, agrégale las setas limpias, salteando todo el conjunto por un tiempo aproximado de unos cinco minutos.

Ponlo todo a punto de sal y luego sácalo del fuego, es indispensable que tapes la sartén y lo dejas ahí por un tiempo de 5 minutos.

Lo último que te quedará será servir los muslos acompañados del salteado de setas.

Etiquetas: cocina internacional, aceite oliva, recetario, bolitas pimienta, carne pavo

En esta ocasión vamos a dejar la manera monótona de preparar la tradicional pizza a base de jamón y queso y usaremos un ingredientes poco comunes en este plato como es el pulpo. Esta receta es un plato nutritivamente muy proporcionado con carbohidratos la que los aporta la masa de pizza, proteínas del pulpo, vitaminas, fibra de las hortalizas como los pimientos y los champiñones.

Ingredientes

• Harina integral o refinada



• Levadura royal



• Agua



• Aceite de oliva



• Sal



• Pulpo cocido



• Champiñones



• Pimiento rojo



• Dientes de ajo



• Pimiento morrón



• Pimiento verde



• Salsa de tomate



• Queso mozzarella



• Orégano o albahaca (al gusto)

Preparación

Lo primero que puedes hacer es mezclar la levadura con la harina y la sal, luego ir añadiendo poco a poco el aceite de oliva y el agua a dicha mezcla.

Luego pasa lo que es el amasado, amasando la composición hasta obtener una pasta compacta que no se pegue en los dedos. Déjala media hora reposando en un sitio  que sea muy fresco.

Una vez reposada, extiéndela sobre la bandeja de hornear, esta bandeja debe estar previamente untada con un poco de aceite de oliva, dejándola lo más fina posible y con forma redondeada.

Luego cuece esta base en el horno, previamente calentado a una temperatura de unos 200º C, durante un tiempo aproximado de unos quince minutos.

Una vez transcurrido todo ese tiempo puedes sacarlo del horno y dejarlo templar, para que tome un poco la temperatura ambiente.

Añádele a la base la salsa de tomate y un diente de ajo previamente picado con la ayuda de un cuchillo, este corte debe ser muy pequeño, y encima coloca el resto de los ingredientes de manera homogénea y decorativa.

Por último, termina espolvoreándolo con el queso mozzarella rallado. Si quieres antes del queso puedes añadir unas hierbas aromáticas, como orégano y albahaca, a tu gusto.

Por ultimo introduce en el horno a una temperatura de 200º C hasta que se gratine la superficie de la pizza por un tiempo aproximado de unos veinte minutos, luego ya verás como esta hecha.

Fuente e Imagen: Consumer

BlogRecetas: Pizza de pulpo, hecha en casa (Comentar)

Etiquetas: cocina internacional, cocina italiana, recetas pasta, aceite oliva, albahaca

El atún es uno de los pescados más consumidos, se lo cocinas con cebolla o tomates lograrás que su carne quede más jugosa ya que de lo contrario queda muy seco.

Además colocando tomates o pimientos elevarás el plato con aportaciones de vitaminas y minerales. El atún por su parte ya posee tanto proteínas como grasas. Esta receta es muy recomendable para cualquier persona de cualquier edad.

Ingredientes

Rodajas de atún


Tomates cherry


Dientes de ajo


Sal


Pimienta


Aceite de oliva

Preparación

Lava y corta todos los tomatitos cherry, luego resérvalos sobre un plato hondo para conservar el jugo, después pica todos los dientes de ajo.

Calienta en una cacerola un poco de aceite de oliva a fuego medio-bajo, retirándolo antes de que hierva. Luego añade el ajo y los tomates con todo su jugo, salpimiéntalo bien y cocínalo durante una media hora.

Pásalo después por la batidora y ponlo en una cacerola limpia, luego caliéntalo otra vez antes de servir el atún.

Para hacer el atún, pon en una sartén un poco de aceite de oliva y a fuego alto coloca el atún dándole vuelta y vuelta para que se haga en ambos lados. Luego baja el fuego completamente dejándolo al mínimo para que se vaya cocinando.

Cuando ya esté lo suficientemente hecho simplemente salpimiéntalo bien, échale unas gotitas de aceite de oliva por encima y ya estará listo para comer.

Etiquetas: aceite oliva, recetas, plancha, ajo, atun

Muchos tenemos la mala costumbre de comernos las uñas, esto hoy en día es un habito muy común, producto generalmente del estrés y una práctica que solemos arrastrar desde la niñez.

La tendencia inconciente a morderse las uñas esta relacionado a causas íntegramente personales, aburrimiento, nervios, disgusto, todas causas que encuentran una satisfacción en esta manía.

Si este es tu caso, o conoces a alguien que lo haga, sabes bien lo feo que queda y lo mal presentadas que se ven las manos, por lo que es preciso buscar maneras para ponerle fin al asunto.





Algunos buenos consejos para poner en práctica:

• Vendarse los dedos con tiritas adhesivas puede ser una buena técnica, esto no solo impedirá que mordamos las uñas, sino que automáticamente nos recuerda que no debemos hacerlo, por lo que con el tiempo podremos dejar solo un dedo vendado (el que generalmente mordamos más).



• Conseguir bálsamo amargo, de venta en las farmacias, su principal función es la de darnos mal sabor de boca, por lo que la idea de morder las uñas no será tan atractiva.



• Pintarse las uñas es una alternativa útil y además estética, las uñas pintadas tienen más resistencia por lo que crecerán maás rápido, al contacto con la boca el esmalte se siente diferente y la actividad de morderlas se dificulta, recordándonos que no debemos hacerlo (si eres hombre puedes optar por un esmalte transparente).

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La lubina es un pescado que se suele recoger en las costas españolas del norte de la península y en la parte Atlántica, aunque también es común en las zonas Mediterráneas. Suele ser un pescado de zonas rocosas y arenosas con lo que es muy fácil poder encontrarlo cerca de la orilla.

Se trata de un pescado muy rico que bien condimentado y cocinado con aceite de oliva puede resultar un plato excelente para dejar satisfechos a todos tus invitados.

Preparación

Lubina


Dientes de ajo


Cebolla


Almendras en polvo


Tomates


Perejil picado


Aceite de oliva virgen extra


Sal


Pimienta


Guisantes


Mantequilla

Preparación

Primero de todo pocha toda la cebolla y luego escúrrela.

Puedes colocar en la batidora tanto la cebolla, como el resto de ingredientes: Almendras, tomate, perejil, dientes de ajo.

Tritura todos los ingredientes hasta obtener una salsa líquida.

Luego confita la lubina en aceite de oliva durante cinco minutos.

Cuando ya este hecha la lubina, ponla sobre un plato junto con una pincelada de mayonesa, el ajo, la cebolla picada y chorrito de aceite de oliva por encima junto con algunos guisantes.

Etiquetas: cocina internacional, aceite oliva, recetario, ajo, almendras

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Los dientes hablan de cómo somos como higiene personal. Ellos siempre tienen que estar blancos y radiantes, pero a veces el exceso de café o por culpa del cigarrillo puede pasar que tus dientes tengan un tinte amarillo. Hoy aquí unos pequeños consejos para blanquearlos.

EL primer consejo es probar con bicarbonato y si esto no funciona, prueba mezclarlo con unas 4-5 gotitas de limón. Como primer medida, cepíllate los dientes como normalmente se haces y luego te los vuelves a cepillar con el bicarbonato y el limón. A corto plazo no notarás la diferencia pero en unos días ya verás como van aclarándose.

Como segundo consejo, combina el bicarbonato y el limón con una muy buena pasta dental especial para blanquear dientes. Si tampoco funciona luego de unas semanas de uso, lo recomendable es asistir a tu odontólogo de cabecera para un tratamiento localizado.

Etiquetas: belleza, hombres, mujeres, tratamientos, bicarbonato

Hace ya tiempo, una compañera nos comentaba acerca de un divertido cepillo de dientes musical llamado Tooth Tunes. Por aquellos días este curioso gadget estaba disponible con tan solo tres famosas melodías programadas: “We will rock you” de Queen, “Survivor” de Destiny’s Child o “Let’s get it started” de Black-Eyed Peas.

Pues os comento que, un año y medio después, el Tooth Tunes llega a España. Estará a la venta en las tiendas en el mes de septiembre. Pero lo más interesante es que ahora, el cepillo ha sido adecuado a nuevas preferencias musicales. El Tooth Tunes estará disponible en 3 nuevas versiones, cada una de las cuales reproduce un éxito musical del momento: “Puede ser” de Kiko y Shara, “Carlito Marron” de Carlinhos Brown, “Cada Golpe” de Melocos.

Con el Tooth Tunes puedes levantarte de buen humor y cepillarte los dientes al ritmo de la música. Cada canción tiene una duración de dos minutos, el tiempo suficiente para el cepillado que recomiendan los odontólogos. Gracias a estas melodías, Tooth Tunes transforma la rutina del cepillado en una experiencia entretenida y diferente.

Está recomendado para niños de entre 4 y 11 años ya que la duración de la música ha sido pensada para lograr que los más pequeños cumplan con la limpieza dental indicada por los especialistas, sin sentirlo como una obligación. De todos modos, creo que serán muchos los mayores de 12 años que se compren uno de éstos.

Si por aquellos tiempos ya os había resultado un gadget divertido, ahora podéis tenerlo tal vez con vuestro tema favorito. Sólo hay que esperar apenas dos meses para tenerlo en nuestro cuarto de baño o regalarlo a hijos o sobrinos.

Vía: 20minutos.es

Etiquetas: curiosidades, hogar, sonido, cepillo dientes, musica

Durante el embarazo, es muy importante hacerle como mínimo dos visitas al odontólogo.

EN EL PRIMER TRIMESTRE: el especialista hará una revisión completa, asesorará acerca de dietas a seguir e indicará la utilización de flúor para fortalecer los dientes maternos y también los del bebé, en formación, ya que traspasa la placenta.

EN EL SEGUNDO TRIMESTRE: es esta etapa se puede comenzar con tratamientos bucales (si fuese necesario) ya que está permitido el uso de anestesia y algunos antibióticos

DOS MITOS:

• Sangrado de encías: no es normal que esto ocurra, como suele creerse. Si pasa es porque están inflamadas las encías (gingivitis) y se desencadena al no eliminarse correctamente la placa bacteriana en el cepillado.


• Disminución de calcio: se cree que el bebé toma el calcio que necesita de los dientes de su madre. Nada más alejado de la realidad; lo toma de los alimentos que ella ingiere; si estos fueran insuficientes, entonces absorberá el mineral de sus huesos, pero nunca de los dientes.

Etiquetas: dudas, cuestiones, embarazos, cuidados, dentadura