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Se dice que al llegar a América, la tripulación de Colón calmó su indigestión después de un opíparo banquete con una sabrosa y nutritiva fruta tropical: la papaya. Desde entonces, la ciencia no ha dejado de descubrir sus virtudes. Es efectiva en casos de insuficiencia cardíaca y crisis de taquicardia; tiene efectos cicatrizantes y la posibilidad de extraer de su interior quimiopapaína hace que se use en el tratamiento de hernias discales. La papaya contiene minerales esenciales, como potasio, calcio y sodio; vitaminas A, B, C y D; y fibra. ¿Os gusta esta fruta? ¿Soléis consumirla frecuentemente? ¿Como fruta o en zumos? Enlace permanente.