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Viernes, 05 de septiembre de 2008

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    Espuma de Kiwi

    Ver perfil de actualidadblog Por
    Ancaro
    en Recetas de cocina
    1 mes · Comentarios
    El kiwi es una fruta rara y rica que tiene 55 calorías, casi nada de hidratos de carbono, mucha vitamina c para que te des una idea tiene casi tres veces mas que una naranja: Vitamina B, potasio, magnesio y beta caroteno. Ingredientes Un pote de yogurt natural descremado 4 claras 3 kiwis Edulcorante a gusto Preparación Procesa el kiwi con el yogur y mezcla suavemente las claras batidas a nieve con el edulcorante. Colocar todo en moldecitos y Enlace permanente.

 

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