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Dieta macrobiótica: ventajas y desventajas
La dieta macrobiótica es una dieta nacida en Oriente y se basa en fundamentalmente en el consumo de cereales y legumbres, y es también el régimen regular de famosas como Madonna y Gwyneth Paltrow. Esta dieta tuvo su apogeo en los 80’s, pero con el tiempo sus adeptos fueron disminuyendo por los posibles efectos adversos que puede tener en la salud. Enlace permanente.
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