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Jueves, 16 de octubre de 2008

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    Beneficios de la ducha con agua fria

    Ver perfil de proaurora Por
    Anders B.
    en Proyecto Aurora
    7 meses · Comentarios
    He aquí  una pequeña lista de los innumerables beneficios que trae consigo ducharse con agua fría. La mejor manera de empezar el día: las venas se contraen, se reactiva la circulación sanguínea, la piel se tersa, llevando sangre y oxígeno a cada poro. Revitaliza y tonifica todos nuestros músculos y mente. La mejor aliada p/ej contra el tan común dolor de piernas y muchos estados de fatiga mental Estimulación total de nuestras defensas. Nuestro organismo empezaría a generar glóbulos blancos fortificándose contra resfriados, gripes y muchos tipos de asma Alerta: una persona que se ducha con agua fría está mejor predispuesta a realizar un trabajo físico o mental, además está mas alerta y despej... Enlace permanente.

 

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